Όταν ξεχνάς τα φρούτα 🍏 | Μικρές συμβουλές Μεγάλες αλλαγές

preview_player
Показать описание
Είναι καλό να μη μένουμε πολλές ώρες 🕰 νηστικοί γιατί έτσι καταφέρνουμε να μην πεινάμε και να μην υπερβάλλουμε σε επόμενα γεύματα 😉

Υγιεινά σνακ όπως τα φρούτα 🍎 και οι ξηροί καρποί 🥜 είναι ιδανικά για να χρησιμοποιούνται ενδιάμεσα από τα κυρίως γεύματα και πολύ εύκολο να τα παίρνουμε μαζί μας και εκτός σπιτιού 🏠

✅ Θέλετε να μάθετε όλα τα μυστικά των διαιτολόγων? 📙

Λουκίσσας Γεώργιος
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Ομήρου 56 Ν.Σμύρνη
210-9347167 6945525598

Liverpool John Moores University Χαροκόπειο Παν. Αθηνών
Рекомендации по теме