Sportverletzungen. Ist es immer nur Pech?

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Aua! Die wahre Natur von Sportverletzungen. Ist es immer nur Pech? Was könnten andere Faktoren sein? In gewohnt unterhaltsamer Weise versuchen Ingo und Peter dem Unglück „Sportverletzung“ auf die Schliche zu kommen. Von der „Pech“- Regel bis hin zu persönlichen Anekdoten gibt es praktische Tipps für den Gesundheitsschutz von Sportbegeisterten. Und das tut nicht weh.
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Комментарии
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Holla, passt ja heute direkt. Hab mir am Mittwoch beim 50 Meter Lauf (bin schon älter) an beiden Oberschenkeln hinten die Muskelfasern gerissen. Das ist nicht nett, nur bin ich von den Reparaturmechanismen meines Körpers begeistet. Was für ein schlaues Kerlchen. Grüße

matthiasbauch
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Hallo, das ist ja wirklich schlau von unserem Körper. Wieder gescheiter als heut' Morgen. 😊
Bin selber Übungsleiterin für Seniorinnen(70-85J.). Ist Eisspray eine Alternative für Eis? Könnte ich halt in meiner Tasche dabeihaben.
Vielen Dank für den unterhaltsamen Podcast.

simoneboelli
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Danke könntet ihr auch mal über bänderiss im fuss reden?

hanna-kathrinegermany