Fußball: Was haben Verletzungen und Schmerzen mit Dehnen zu tun? Roland Liebscher-Bracht erklärt!

Bolzplatzkind-Gründer Henoch Förster traf Deutschlands bekanntesten Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht für ein Gespräch über Schmerzen und Verletzungen im Fußball. Der Schmerztherapeut aus Bad Homburg erklärt, was Ernährung, Dehnübungen und Krafttraining mit der Behandlung und Prävention einzelner Körperteile zu tun haben.

Darüber hinaus verweist er bei den in diesem Video angesprochenen Themen auf folgende Studien:

Zusammenhang von Ernährung und Schmerzen
Dragan S, Șerban MC, Damian G, Buleu F, Valcovici M, Christodorescu R. "Dietary Patterns and Interventions to Alleviate Chronic Pain.", in: Nutrients 12 (2020): 2510. doi:10.3390/nu12092510

Mendonça CR, Noll M, Castro MCR, Silveira EA (2020). Effects of Nutritional Interventions in the Control of Musculoskeletal Pain: An Integrative Review. in: Nutrients 2020, 12, 10:3075. doi: 10.3390/nu12103075.

Elma, Ö. et al. "Do Nutritional Factors Interact with Chronic Musculoskeletal Pain? A Systematic Review", in: Journal of Clinical Medicine 9 (2020), 207.

Einlegesohlen / Einlagen (Thema kommt glaube ich in beiden Videos auf, kannst du aber nochmal prüfen)

Hawke F, Burns J, Radford JA, du Toit V.
Custom-made foot orthoses for the treatment of foot pain. Cochrane Database Syst Rev. 2008 Jul 16;(3):CD006801.

Rome K, Ashford RL, Evans A.
Non-surgical interventions for paediatric pes planus. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Jul 7;(7):CD006311.

Uden H, Boesch E, Kumar S.
Plantar fasciitis – to jab or to support? A systematic review of the current best evidence. J Multidiscip Healthc. 2011;4:155-64.

[Bastii]

Roland ist vor allem eines, ein guter Verkäufer ohne medizinischen Hintergrund, der selber gar nicht behandeln darf ;)