Школа йоги ОНЛАЙН. Запишись!

ШКОЛА ЙОГИ ОНЛАЙН🧘‍♀️
Школа йоги — это конструктор, благодаря которому вы можете собрать и начать осознавать свое тело и себя

Модуль 1 и 2 — для нулевого уровня, для тех, кто хочет больше знаний о йоги для построения личной практики 🧘‍♀️

🍀Темы лекций, модуль 1:
1. Основания для занятия йогой;
2. Что такое аштанга йога (яма.нияма.асана…);
3. Очистительные техники. Шаткармы, часть 1;
4. Очистительные техники. Шаткармы, часть 2;
5. Бандхи (энергетические замки);

🍀 Темы лекций, модуль 2:
6. Гуны материальной природы;
7. Тонкое тело;
8. Чакры — энергетические центры;
9. Режим дня. Ценность Времени.
10. Подведение итогов «Базового курса».

Модуль 3 и 4 — для тех, кто хочет изучать йогу глубже и получить начальный уровень преподавания 🧘‍♀️

🍀Темы лекций, модуль 3:
11. Основы Аюрведы — науки о жизни. 5 первоэлементов;
12. Аюрведа: в Три доши: вата, питта, капха;
13. Аюрведа: Вкусы;
14. Три Гуны: сатва, раджас, тамас;
15. Связь Характера с болезнями;

🍀Темы лекций, модуль 4:
16. Законы Кармы;
17. Закон Дхармы;
18. Мантра Молитва;
19. Йога Травмы;
20. Подведение итогов «Углубленного изучения»

Модули доступны по отдельности и вместе

Школа йоги офлайн стартует 28.09.24. Но уже сегодня вы можете начать обучение в онлайн-формате 👩‍💻

🎁 1й урок в подарок тем, кто:
1. Подписан на нас
2. Поделился этим видео
➕ Пишите ➕ в комментариях! 🤗

После пиши нам в Директ и получай ссылку на урок в подарок💥💥💥

💲Стоимость и информация по телефону ☎️ [phone]

#йога #йогаонлайн #школайоги #ансуя #кишинев #yoga #yogachisinau #yogamoldova #yogaschool #йогакишинев #йогамолдова

👉 [phone]

#здоровье #йога #йогашкола #йогаонлайн