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TEST DE EQUILIBRIO
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Perder el equilibrio es perder la independencia, no importa la edad que tengan hagan este test, si descubren que no están tan bien de equilibrio. A practicar 💪🏼
✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana
✨️ ¿cuáles son los ejercicios de equilibrio
✨️ por qué es importante el equilibrio
#pilatesmarcelapedraza #equilibrio #balance #workout #pilates
Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana
✨️ ¿cuáles son los ejercicios de equilibrio
✨️ por qué es importante el equilibrio
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Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
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