TEST DE EQUILIBRIO

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Cuéntenme en comentarios hasta qué número llegaron, el equilibrio no necesariamente tiene que ver con la edad y la pérdida de equilibrio daña tremendamente la calidad de vida. En mi YouTube encuentran rutinas completas para trabajar el equilibrio.

✨️ por qué es importante el equilibrio
✨️ ¿Cuáles son los ejercicios de equilibrio?
✨️ ejercicios equilibrio estático
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Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
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Комментарии
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Lo hice todos y muy bien. Tengo 69 años. Dios la siga bendiciendo.🙏🏻

titinabreton
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Uy Sra. Marcela me dio en mi talón de Aquiles no tengo equilibrio, pero con estos ejercicios espero mejorar, Gracias por el consejo y Bendiciones para usted y su familia Amén ❤️❤️💕💕🥰🥰😊👍👍👍

mariaisabelguerra
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Muchísimas gracias Marcela por compartir sus conocimientos que nos son útiles.
Bendiciones.

jacquelinegonzalez
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Todos tu consejos los práctico.me han hecho.quemar grasa.tengo 66años🌹🥳🌹gracias totales.mijita..🌹😬🌹

zoilaesperanzacastillosuar
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Los hice los 4 ejercicios Dra.. 68 años de edad gracias a Dios.
Dios me la bendiga Dra

georgegerman
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Señora, tiene mucha razon
Lo hago desde joven y funciona

oscarespinozazurita
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Los hice todos y bien. Tengo 74 años!!! GRACIAS!! GRACIAS!! GRACIAS!!!

zoraidamaza
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Gracias, gracias, gracias por su amor al prójimo, Dios la bendiga

SoniaCazeneuve
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Marcela gracias, no pude sin apoyarme prácticare lo lograré gracias 🙂

dianakoiv
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Gracias por tu gran trabajo informativo querida Señora 🙏🏻❤️👍👏🏻

gloriainesramirez
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Gracias guapa Marcela por Dios que corazón tienes ♥ 💕 para ayudarnos si llevo tiempo desde joven haciendo ejercicios me quiero y me cuido y me encanta todos tus ejercicios mil Bendiciones...Gracias ..🌏🙏🌟🌟🌟💖🏞🌷⭐🌅🍀🌹❤🌛🌞💖🌏🌹

luz-vmmz
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Muchas gracias por tan valiosa información..💪🏻💪🏻👏👏👏

nancymeza
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😊 Los pude hacer, gracias a Dios y a usted por instruirnos para tener mejor calidad de vida.

sheilarivera
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tengo 82 años y mi equilibrio no es bueno mil gracias por tus ejercicios, eres fantásticas mil bendiciones

teresadonosoarias
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Gracias Hermosa Dios te de larga vida🙏

irmamarimagmedina
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Me encanta las posturas de equilibrio.. gracias por compartir!!! me encanta todos sus tips...🙏❤

deyanirahvdeya
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Dra ya lo sabía de entrada, no tengo equilibrio ya tuve una caída me he sentido inestable últimamente gracias x su gran ayuda .

elizabethquipildor
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Muy buen ejercicio. Gracias 😊 Marcelita. Por todos tus buenos. Ejercicios. Bendiciones 😊 para ti 🙏 y tu familia. Feliz Año nuevo ❤😊

veronicacastillo
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Gracias doctora por su mensaje eso lo voy aser amén gracias 🙏🏻🙏🏻🙌

dioselinaacosta
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Gracias gracias gracias.. feliz Navidad
🙏❤️🇨🇴

mariaeugenialopezarango