filmov
tv
Tidur Nyenyak Tanpa Perlu Obat, 6 Cara Ini Dapat Mengatasi Insomnia
Показать описание
Kita semua pasti menginginkan tidur nyenyak tanpa gangguan, dan terbangun dengan perasaan segar di pagi hari.
Namun, setiap malam, jutaan dari kita berjuang untuk terlelap tidur; dan meskipun ini hanya masalah singkat bagi sebagian orang, untuk yang lain, insomnia bisa menjadi perjuangan yang berkelanjutan.
Berikut ini cara mengatasi insomnia tanpa perlu mengonsumsi obat tidur. Cara ini pun sudah terbukti secara ilmiah.
***
Facebook page: Tabloid Nakita
***
Produser: David Togatorop
Penanggung Jawab : Gisela Niken
Videografer : Indah Permatasari
Video Editor: Glory Sanggor
Social Media Team : Glory Sanggor & Indah Permatasari
Namun, setiap malam, jutaan dari kita berjuang untuk terlelap tidur; dan meskipun ini hanya masalah singkat bagi sebagian orang, untuk yang lain, insomnia bisa menjadi perjuangan yang berkelanjutan.
Berikut ini cara mengatasi insomnia tanpa perlu mengonsumsi obat tidur. Cara ini pun sudah terbukti secara ilmiah.
***
Facebook page: Tabloid Nakita
***
Produser: David Togatorop
Penanggung Jawab : Gisela Niken
Videografer : Indah Permatasari
Video Editor: Glory Sanggor
Social Media Team : Glory Sanggor & Indah Permatasari
0:15:42
0:02:32
0:09:08
0:04:42
0:48:01
0:04:44
0:06:33
0:07:36
10:40:48
0:10:16
0:03:08
0:03:33
0:10:30
0:06:57
0:12:30
0:08:09
0:08:32
0:03:50
0:13:13
0:08:10
0:06:31
0:02:44
0:06:27
0:00:54