25 hábitos para 2025

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[rafaelaoliveira]

"Coma sem distrações" eu tomando café enquanto assisto o vídeo 😭😭😭

[Panlandia]

Esse ano eu profetizei!
Até aqui eu já bati as 2 grandes metas: terminar a universidade, iniciar uma especialização e passar num concurso público ✅
Simbora!

[davidcarvalho]

Tirar as notificações do celular é libertador.

[MirellaGusmao-rirp]

Clara, faça o vídeo sobre os livros. ❤

[thiagosouto]

Uma coisa que eu já fiz em 2024 foi abandonar Instagram e Facebook. Pensa numa paz!! Minha unica distração é o YouTube, mas somente em horários que estou fazendo alguma atividade, como lavando a louça, ou roupa, limpando a casa, etc. Televisão é algo wue não assisto mais desde o dia em que eu sai da casa dos meus pais, já tem 2 anos. A TV na minha casa é somente enfeite na parede.

[nararodriguesdemelo]

Eu comecei a nadar e isso mudou a minha vida, é um habito que eu vou manter em 2025

[gisellecamargo]

Uma coisa que eu percebi que é uma cultura muito engessada, ao menos em mim e minha família, comemorar sempre envolve comida! Rs
Me deu um estalo, deu vontade de quebrar isso. Mas tô com dificuldade.
Quando terminei a pós eu me dei 2 livros e fiz uma dedicatória a mim, me parabenizando por persistir e conquistar.
Me deêm ideias, por favor 😊

[vilmafalcao]

Há anos eu faço minhas metas para o ano seguinte.
Percebi que nos últimos anos o cumprimento delas se tornou mais difícil.

[siferrazrj]

Adorei as dicas de hábitos, Clara!
Esse ano mesmo já passei a caminhar por 15 minutos após o almoço… já faço o detox digital… e no sábado e domingo passei a fazer o autocuidado com mais calma… e de novidade, passei a usar o Duolingo para rever o inglês…
Ótimo vídeo!
E sim, Clara, faça o vídeo dos livros!

[Raiardodia]

Obrigada por este vídeo, vou começar a fazer esses hábitos no dia 13 de abril de 2025 ❤

[lari-ek]

"coma sem distrações" eu assistindo almoçando...

[vanvaneuto]

Clara, seus vídeos é viciantes... gratidão 🙏❤

[michelekaena]

Hoje 25 fev, fiz um detox de rede sociais por 60 dias, sem insta, sem face, sem tiotok, foi bom percebi muitas mudanças

[IngridViana-ee]

Clara, seu conteúdo é tão precioso... Passaria horas te ouvindo e aprendendo com você.

[matheushenriquesantosbarro]

só tomem cuidado com o burnout gente, dar-se amor é mais importante que os habitos

[deboraholiveiraw]

Jesus te ama muito, Ele quer te salvar e em breve virá.❤

[thamirisdeaquino]

Nossa, o hábito 19 eu levei muito a sério desde a pandemia e não me arrependo! É libertador!
As vezes as pessoas vem me atualizando de notícias e meu cérebro simplesmente descarta as informações.
Sou prof de geografia e preciso estar sempre atualizada, mas busco notícias em outras fontes que não são sensacionalistas, e, mesmo que demore mais pra chegar, tem anos que não sinto mais aquela necessidade de saber de tudo urgentemente.
Feliz 2025 pra todos que estão buscando uma vida melhor!

[mariasalete]

Tão bom ver uma pessoa tão jovem e com tanta consciência, vc é muito evoluída e desperta❤

[leosouza]

Quero muito que 2025 seja um ano diferente, todo ano sempre a mesma coisa, procrastinação, sedentário, descontrole financeiro, alimentação péssima, mas tenho fé que será um ano de mudança! 🙏🏻💪🏻

[moura]

acabei de chegar no canal e estou completamente viciada no seu conteúdo, queria muito esse conteúdo no spotify. Fica aí a sugestão, moça <3