LOS MEJORES 12 SUPERALIMENTOS ANTIENVEJECIMIENTO ¡MUY BUENO!

Existe una gama de super alimentos que son ricos en antioxidantes y ayudan a revertir los efectos antienvejecimiento del organismo.

Con estos super alimentos tiene una dieta rica en proteínas, vitaminas, minerales, fibra y grasas buenas, es esencial para mantener la buena salud del organismo y por ende, reducir los efectos antienvejecimiento.

Tener un buen hábito alimenticio es esencial para una vida sana, así como también tener una rutina de ejercicios te aleja antienvejecimiento.

Existen una buena cantidad de super alimentos, que aportan beneficios al cuerpo, para mantener la buena salud de la piel, el cabello, un sistema inmunológico óptimo e igualmente alejarte antienvejecimiento.

En este vídeo te traemos ciertos super alimentos que te ayudan a revertir los efectos antienvejecimiento.
✔1 ajo
✔2 aguacate
✔3 brocoli
✔4 nueces
✔5 coliflor
✔6 espinaca
✔7 salmón
✔8 algas
✔9 quinoa
✔10 cacao
✔11 té verde
✔12 berro

Estos solo fueron algunos de los super alimentos que son excelentes para mantener tu cuerpo joven, saludable y alejarte del efecto antienvejecimiento.

Gracias por ver este vídeo, si te gusto, dale like y compártelo en tus redes sociales.

#remediosfacil24 #remedioscaseros #remediosnaturales
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Si tiene o sospecha que tiene un problema médico, comuníquese de inmediato con su proveedor de atención médica.

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[lauraramirez]

1000 grasias soy de la Ciudad de México

[Nancy-ggcx]

Hola y gracias por tu gran aporte, para q no se nos olvide Chile

[sandralopez]

Hola, soy de Costa Rica, me gustaron todos, gracias por la información.

[ligiapaniagua]

Gracias por la información. Saludos desde San José Costa Rica

[claudiatinon]

Saludos desde Argentina!! Y gracias por sus consejos.

[quelogrillasca]

Te verde, cacao, almendras o nueces, aguacate, uso varios de tu lista, y mucha agua!!

[mariac]

Hola cómo estás me gustó mucho tu vídeo me gustan casi todos los alimentos menos los ajos soy de Colombia gracias bendiciones

[palomablanca]

hola, gracias por sus consejos me gustaron mucho comeré todo lo que le haga bien a mí organismo, . muchas gracias desde Colombia

[gloriarivera]

Gracias por la información, que alimentos ayuda a la inflamación de la vejiga y por ende a la infección de orina.Soy de Puerto Rico.Un saludo cordial

[joda]

Medellín, Colombia; me parece que todos los alimentos señalados son ricos al paladar si bien, hay unos, más destacados que otros . Gracias por su información y sobre los recomendaré.

[vampaedg]

Saludos y gracias por el video. Soy de Cuba y vivo en LA, CA. Y uds de donde son?

[sandralopez]

Muchas gracias por saludarme, muchas bendiciones

[margaritasalasbarcelo]

todos los alimentos que estan cmentado son enverdad fabulosos parael cuerMIpadre comia mucho aguacate vivio hasta los 93 años

[violetafaries]

Saludos i bendiciones de Curaçao
Soy violeta

[teresarios]

alimentos que sean altamente diuréticos me puedes ayudar con esto gracias