Роды без боли: мой опыт и основные правила

Как родить без боли, почему очень важно соблюдать правильное дыхание в родах, не паниковать при схватках, и как родить легко - обо всем этом я расскажу в данном видео.
Естественные роды не так уж страшные как об этом рассказывают. Рожать естественным путем гораздо легче, если просто правильно вести себя на родах.

[MS-jvzh]

Я такой совет послушала 5лет назад от одной акушерки. Помогло на все100. Сейчас слушаю её и вспоминаю. Инша-Алла всем родить хорошо.

[АйнурКилькеева]

Люди, перестаньте умничать! Особенно раздражают комментарии по поводу неправильного произношения. Может, эта девушка нерусская, или вовсе не живет в России. Она вам ничем не обязана, поймите вы! Человек делится своим личным опытом, желая вам только хорошего. Не нравится, пройдите мимо! Не обижайте человека своими злыми комментариями.

[entsova]

Хоть у кого-то позитивная история родов! Спасибо за ваши советы)) Это лучше, чем запугивать адскими болями, даже если это так

[musamamedov]

Я сейчас на 34 недели беременности, посмотрев это видео мне уже не страшно)) Спосибо большое вам🌹

[marry_me]

Спасибо Вам большое, милая девушка, за эту светлую и позитивную информацию! Всем лёгких родов, дорогие девочки!!! ❤❤❤❤

[dzoiel]

В древнем Египте женщины испытывали удовольствие от родов) а в нашем обществе внушили женщинам что они ОБЯЗАНЫ испытывать боль)) какое у вас правильное и хорошее видео) лайк вам!!!

[ДЕНИС-жтц]

Пишу с компа мужа. Это не бред!!! Видео действительно очень полезное. Первого я рожала 7.5 часов адских мук, второго 3 часа адских мук, а третьего по этой методике 6 часов, но почти безболезненно. На первой схватке вся сжалась и поняла, что попала третий раз в ад, но Слава Богу вовремя вспомнив про эту методику собралась, расслабила все свои мышцы и почувствовала огромную разницу.

[ЭрикаМатевосова]

на самом деле когда понимаешь что с тобой происходит в период родов, то намного проще пережить боль.Ты знаешь что там, зачем и как долго может продлится, это помогает.поэтому, девочки...разбирайтесь, готовьтесь, читайте и тренируйте технику дыхания и расслабления.из личного опыта.родила 3 месяца назад, 4400 кг, сама.всем хорошего настроя и терпения!))

[НоНэйм-чс]

У меня были ОЧЕНЬ болезненные месячные, я в обморок падала. Ощущение, будто в шейку вкручивают нож или штопор и выдерают оттуда мясо. Мучилась так до 30 лет...
А потом, убрала мясо из рациона. Включила три раза в день оливковое масло( даёт эластичность ) с водой, курагу ( магний даёт расслабление) и кунжут ( кальций дает сокращение) И ВСЁ!!! Как проходят месячные даже не замечаю. Кроме того они стали чище.
Сейчас на 7 месяце беременности, ни поясница, ни крестец не болят. Все эластично. Надеюсь, что и роды будут мягкими.

[ВасилисаВасильева-жр]

Спасибо Вам огромное! Сравнение с автомобилем отчетливо отложилось в памяти! И совет расслаблять лицо! Дышала, по Вашему совету, сильнее с каждой схваткой! Выдержала все схватки без анастезии!!! Вторые роды прошли отлично! - не без боли, но (!) терпимо и (!) абсолютно без страха! (К первым родам не готовилась, на схватках была на грани потери сознания). Еще раз огромнейшее Вам спасибо за

[Grigo]

дорогие дамы ....
девочка прелесть ...очень позитивный, светлый человечек . хочет поделиться своим опытом и описывает как, ,оно " может быть ...
почему нужно так грубо реагировать? ?
Я думаю человек если сам в себе грубый и злой естественно происходит с ним то же самое :-)
Вы же девочки, поблагодарите за информацию и хватает .

[ЕленаКочнева-хд]

Спасибо! Очень информативно! И что верно сказано: "Легче, когда знаешь что происходит". В отличие от многочисленных "не орите, так хуже". Выделила три основных момента: дыхание, отсутствие паники и расслабленное лицо.

[Some-Love]

Я шла на третьи роды очень осознанно и подготовленно! Изучила множество материалов, пересмотрела огромное количество видео, в т.ч. о незаурядной практике оргазмических родов... да да, и такое есть. Расслаблялась, дышала, думала о малыше... однако от боли меня даже рвало. Так что все очень и очень индивидуально! Желаю всем лёгких родов, пусть вам помогает радость от скорой встречи с любимым малышом! ❣️

[МарияПасечная-тш]

вы умничка!такой настрой и нужен в любом случае!!!а там видно будет какой порог боли, и будет ли это помогать)а настрой только такой!

[ЕлизаветаКривенко-ук]

Когда начнёшь рожать, уже никуда не денешься, мы рождены для того, чтобы это пережить, главное не думать о плохом и всё пойдёт как нужно, некоторые женщины, которые не могут стать мамой, только мечтают почувствовать эту сладкую боль...

[ВікторіяКосінчук-ог]

Відео-супер!!!Перед родами-це саме те, що потрібно для
Дякую дуже!!!
Приємно слухати таких позитивних, оптимістично налаштованих людей, як Ви!!!
Лайк!!!❤️😍🙃

[mashariabtseva]

Благодарю за видео, очень полезно. И приятно когда люди делятся позитивным опытом. Вы- молодчина, побольше бы видео таких непугающе-вдохновляющих:) 

Всегда удивляют те комментаторы которые тратят время на то, чтоб написать какую то гадость в комментариях. Вам тоже всего хорошего, видно должен быть во Вселенной баланс плохого и хорошего.:)Так что без вас не проживём.

[НатальяФрис-то]

Спасибо за видео! Я против негатива, что писали ниже...
Для меня важно услышать, что все можно пережить и важно верить, что дыхание поможет! Самовнушение - это реально действующая сила!!!

[ЕленаВолошина-йр]

Считаю, что большую роль играет индивидуальный болевой порог человека. Я рожалала дважды. Первый раз много начиталась, насмотрелись видео как правильно все делать, в том числе и дышать. Но во время схваток от боли начала терять сознание, не помогало ни дыхание, ни массаж, ни кислородная трубка. Второй раз я шла на позитиве, так как меня все уверяли что второй раз точно быстрее и не больно. Но все повторилось... Схватки настолько изтерзали, что сами роды почти не помню, была в полуобморочном состоянии. Хотя невестка рожая первый раз, не изучая техник дыхания (послушав мои истории и решив что все равно бесполезно), родила быстро и безболезненно. Сказала, что боль не больше чем при месячных. Так что, кому как повезет.

[СелимаПайзуева-жс]

Из-за мелодии было очень сложно слушать 😢 но это было очень интересно . Спасибо что поделились