ОШИБКИ В РОДАХ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ? Как пережить схватки. РОДЫ БЕЗ БОЛИ. Ника Болзан

Как правильно пережить и обезболить схватки? Можно ли самостоятельно облегчить роды? Как дышать, чтобы уменьшить боль в родах? Какие ошибки допускают при схватках и как с ними бороться? Отвечаем на самые волнующие вопросы!

МОИ СОЦ. СЕТИ -

СТАВЬТЕ ЛАЙК, ЕСЛИ ЭТО ВИДЕО БЫЛО ПОЛЕЗНО!
ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ ОПЫТОМ ПРОЖИВАНИЯ СХВАТОК В КОММЕНТАРИЯХ :)

[Anastasiazavrazhina]

За несколько дней узнала больше чем за 5 месяцев беременности, дай бог вам здоровья и вашим детям 🙏

[ЛидияЛидия-ню]

В процессе родов само все приходит, даже если рожаешь в первый раз. Девчонки ничего не бойтесь, главное настраивайте себя на позитив. И в дыхании сложного ничего нет. Вдох носом, выдох ртом. Вот и все!!!! Всем лёгких родов.

[dianasattarova]

Привет всем, Я играю на флейте с 9 лет, дыхание у меня поставлено хорошо. Я в августе 2020 родила девочку без боли и очень легко .Это мой первый ребёнок, это техника реально работает. Ника Болзан вы молодец, Спасибо вам что делитесь своими знаниями, вас я бы назвала Профессором. Вы СУПЕР👍👍👍

[Dia-jmrf]

Полтора года назад, я по таким видео готовилась к родам. Не поверите, я пряяяяям кайфовала от самого процесса родов.😍😘
Правильно, самое главное не забывать что ребенку сложнее вдвойне, чем вам. И думайте только о том, что вы скоро увидите своего малыша🥺🥰🥰
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, Ника! ♥️😘😘😘😘 и вот мне уже меньше чем через месяц рожать второго, снова смотрю и готовлюсь к моим чудесным родам♥️🤲

[ЛилияБедирбор]

Спасибо огромное, ваши советы очень помогли, первые роды в 34 года и много раз слышала как больно и страшно. Вы меня настроили позитивно и родила легко. Дыханию начала учиться за месяц до родов и ничего в процессе не забыла. Ещё раз огромное спасибо.

[dana_]

Я постоянно смотрела ваши видео, училась правильно дышать и проживать схватки. Когда приехала в роддом раскрытие было 5см, дышала, пела,сидела на шаре, вибродыхание сильно помогло, на меня смотрели как на дуру когда я сидя на шаре будто входила в транс. Огромное спасибо 😘родила девочку 3600, без разрывов и кесарево, за 2 потуги, врачи похвалили, что для первородки я огромная молодец.

[ОльгаКочнева-щз]

Месяц назад рожала с вами!, смотрела и дышала по вашим советам, третьи роды, но самые комфортные, спасибо большое от сердца!

[melissaamirova]

Единственный видео урок который я досмотрела

[bellazulpukarova]

Как правильно объясняете всем нам беременяшкам лёгких родов 🎈

[arailymsovetzhan]

Ваше спокойствие даёт мне надежду на то что, я справлюсь☺️🙏🏻

[Valeria_sergeeva.]

0:43 - почему важно дышать в родах?
1:15 - ошибки в родах
3:32 - первая техника дыхания
5:27 - вторая техника дыхания

[ОльгаШляхтова-цв]

Ника, вы делаете очень полезную работу! У меня четверо деток. Жду пятого. Слушаю Вас и понимаю, что советы бесценные. Мне также помогало во всех родах движение и дыхание, а главное настрой. Бог в помощь! Пусть наши прекрасные будущие мамы идут в роды с такой замечательной поддержкой и помогают своим деткам родится максимально спокойно и физиологично.

[АКТОЛКЫНСАЛЫКБАЕВНА]

Я первородка.Рожаю в мае-24го 2021.Хочу родить сама🤗боюсь!дай бог родить ребенка здоровым🤲

[Mari]

Полезное очень видео! Спасибо Вам! Испробовано! В первые роды боялась, зажималась-в результате все закончилось эпизиотомией. Во второй раз уже и заранее настраивалась и вотвремя родов старалась думать не о себе, а о ребеночке, помочь ему. В итоге как ни странно даже старые швы не разошлись, роды прекрасно прошли! 🙏🏻 Слава Богу!

[TetianaNim]

Спасибо большое за Ваши видео! Вчера посмотрела, а сегодня родила сама быстро и без разрывов!

[dariatsygulova]

Полюбите себя и ребёнка всем сердцем и всем сердцем желайте себе самого лучшего. Думайте о том, что вы женщина на 1000% процентов и о том, что вы обязательно справитесь. Наполнитесь любовью ко всему, старайтесь быть расслабленной всё время и позвольте процессу течь, прислушивайтесь к этому процессу, погрузитесь в транс, пусть будет приглушенный свет и только самые любимые рядом с Вами и всё будет хорошо. P. S. рожала сама, без обезболивающего, в схватках более двух суток и потуги два часа. В итоге ни одного разрыва и сын 3, 800

[catherinesedykh]

Ника, накануне своих родов 28.09.2019 я настраивалась на них, просматривая ваш канал. Хочу сказать вам огромное спасибо, т.к. благодаря вам мои роды прошли быстро и относительно легко. И мне удалось держать схватки под контролем, используя дыхание "Задувание свечи". Вы великолепно преподносите материал и развеиваете мифы о страхе перед родами. Ещё раз огромное спасибо!

[ИринаРзаева-фс]

У кого низкий порог чувствительности - это невозможно. Человек чувствует всё острее всё в десятки раз.

[ТаняДэй-не]

К концу июня рожать, вот сижу и смотрю всякие видео про дыхание во время родов. Вывод: мне уже тяжело дышать

[maryday]

О сжатые лица 100% правда!!! Нужно помнить правильно дышать. Мне это очень помогло во время схваток!