1 Minuten Trick für mehr Wohlbefinden! 👌

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Ein 1 Minuten Trick für mehr Wohlbefinden.
Schreibe jeden Morgen 3 Dinge auf für die du dankbar bist.
Das scheint so einfach, dass wir es oft, doch nicht regelmässig tun und dabei ist diese Übung so mächtig und kann unser Wohlbefinden schon in wenigen Tagen enorm steigern. Probier es aus und erzähl mir, wie es dir damit geht.
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