Лицо и плоский здоровый живот | Прямой Эфир Школы Движения

Лицо и плоский здоровый живот. Прямой Эфир Школы Движения. Какая связь между подтянутым лицом и подтянутым животом?
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук

Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

[samarik]

Татьяна, бесконечно люблю ваши эфиры! Спасибо за ценные знания!

[СветланаРылова-рм]

за один эфир столько ценной практичной информации, гениально! Спасибо!

[LiaS]

Благодарю за прекрасный эфир!🙏🤗🍉🍒❤ Поиск слепых зон увлекает! Вообще ваш метод, дарит мне уверенность! Уверенность происходит от знаний, от возможности их применить всегда и везде, от результатов которые развивают, удивляют и радуют! Благодарю за возможность🙏🤗🕊❤🍒🍒🍒

[ЕкатеринаШевченко-ыф]

Чудесно! Многое поняла про себя. Благодарю!

[ИринаПолищук-цш]

С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ !
ТАТЬЯНА, !! Мира и здоровья !
Спасибо за эфир

[tanademina]

Уважаемая Татьяна! Большое спасибо за Ваш благородное дело. Трудно, но стремлюсь разобраться и понять ваши объяснения. Вам и Вашим близким здоровья.

[Виктория-шфк]

Татьяна, здравствуйте. Ваш метод работает именно так, как вы о нем говорите. Как только я научилась стабилизировать таз, у меня прошла боль в бедре, которая была ежедневно более полутора лет. И во время ходьбы я чувствую, что таз остается стабильным, а работают целевые мышцы. Радости нет предела! Спасибо за ваш метод!

[НаташаМясникова-ьд]

Спасибо огромное, очень полезная информация!!!!

[ТАМАРАТАМАРА-шя]

Поняла при бицепс, трицепс, голеностопы, но не поняла про живот. Неверное, нужно прослушать ещё другие лекции, чтобы понимать все.

[MARINA-SML]

Подскажите, пожалуйста, жировые валики под лопатками тоже связаны с отсутствием разгибания рук?

[alesiadill]

Здравствуйте! Я заметила появление кругов под глазами. С чем работать? На что обратить внимание? Спасибо.

[svetlanasemizvonkina]

Рост 1.58. Вес 50-52 кг. Возраст 60 лет. Более десяти лет вегетарианка. Можно ли иметь нормальную мышечную массу при данных условиях? Спасибо

[ЕленаШтынько]

Смотрю в записи. Как раз запрос про лицо. У меня сильное напряжение в челюсти (((🥺

[miracleis...]

Некомфортно смотреть, когда ваш взгляд обращён не на камеру, не на потенциальных зрителей, а куда-то в сторону.