Benefícios do Psyllium - Para Que Serve e Como Tomar [EMAGRECE?]

Quais são os benefícios do Psyllium para nossa saúde e boa forma? Será que ele emagrece? Descubra para que serve e como tomar para ter bons resultados. Passo algumas dicas de como usar em combinações com outros alimentos também e fala se existem efeitos colaterais no uso.
Veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[sandramartins]

Para quem reclama que ela fala rápido, tenta pensar direito e prestar mais atenção. A moça esta fazendo a gentileza de oferecer DE GRAÇA informações importantes e ainda tem quem reclama. Eu só sinto gratidão, muito obrigada.

[lilianchis]

Eu vejo seus vídeos pela rapidez que fala, não suporto gente lerda pra falar que fica enrolando e não vai no foco!

[aliceeduarda]

começando hoje 26/06. Curtam para eu lembrar de dar o feedback

[livialobotattoo]

Eu sinceramente prefiro a maneira que ela fala, tem vídeos que a pessoa fica enrolando demais pra falar e eu já aumentei a velocidade do vídeo! Muito obrigada pelo conteúdo !

[gabrielfaustino]

Psyllium me ajudou. Eu tenho o intestino preso e me regularizou muito. Perdi 10kg em uns 30 dias.

[jessicamoreira]

Estou comecando hoje 17/07/24- 89 kilo 1, 70 de altura rumo aos meus 70 kilo Tão desejados, junto com uma reeducação alimentar e 1 hora de exercícios em casa só nao emagrece quem não quer uma vida mais saudável.
Daqui a 30 dias volto para falar minha experiencia com este Psyllium, se possivel curtam meu comentario para me lembrar. ❤

[joanacordeirodoamaral]

As pessoas que tem dificuldade de entender aqueles que falam rápido.... exercitem o cérebro com leituras.... isso ajuda na rapidez da mente... Com Carinhos a todos ouvintes....

[miriamschimidt]

Essa nutricionista é ótima!Vai direto ao ponto, sem enrolação.Um vídeo rápido e satisfatório, amei!

[mauriceliamoraessilva]

Começando a tomar hoje 27/05/2024 com o meu peso de 66kg. Meu objetivo é eliminar 6kg. Espero que essa fibra me ajude nesse processo. Quando eu chegar ao peso desejado, voltarei aqui pra dá meu depoimento sincero. Deus abençoe cada um que lê esse comentário

[eueumesma]

Eu gosto justamente por que ela fala rápido. . Se não entender basta voltar o vídeo 👍

[Franlacerda]

Comecei ontem. Meu desejo é saciedade, pois apos o almoço eu tenho compulsão alimentar

[claudiaclaudinha]

Eu sofri com intestino preguiçoso por anos. Depois que comecei a tomar todos os dias uma colher de sopa rasa pisilium com 1 copo de água e a beber 2 litros de água TODOS OS DIAS vou ao banheiro. Hoje sou uma pessoa Feliz porque o meu intestino funciona!!! 😃🙌

[jamilsonmarinho]

pra mim está ótimo
*vai direto ao ponto
* a velocidade da voz é perfeita (pra mim) não gosto se gente lerda.

[edmilsonjosedasilva]

Eu conheci psyllion no vídeo do Dr Dayan Siebra mas não assistir todo o vídeo. Muito longo. Neste canal a apresentadora não fica enchendo linguiça ela e mais objetiva.

[mariadocarmocosta]

Comecei tomar estou com 3 dias já me sinto muito melhor quero eliminar 6 kg

[CarollWonka]

Faz quatro dias que estou usando. Acrescento no leite. Rapaiz o negócio é bom mesmo, enche o estômago demais. Parece que bati dois pratos de pedreiro acabou meus problemas de fome descontrolada a noite.😬

[isabeldealmeida]

Sopa de tomate com psillum:
Jogue os tomates na água quente, fure com um garfo.
Pele os tomates
Bata no liquidificador com 1 dente de alho
Aqueça, junte 1 pitada de sal.
Sirva com umas folhinhas de manjericão e 1 colher de azeite
No prato, junte uma colherada de psillum.
Bom apetite.

[Aprimarico]

Começando hoje. 74kg hoje. Assim que funcionar na eliminação de peso volto aqui

[anamara]

Eu não gosto de diminuir as pessoas. Pq se eu for cruel em algum comentário com alguém vai doer em mim também. Chamar as pessoas de lerdas, lezadas. Misericórdia! Prefiro parar de seguir do que ofender.

[Aquelagordahdasala]

Clara e objetiva.
Não mude isso, pelo amor da Deusa.
Ganhou mais uma seguidora.
Obrigada.