O Grande Mito do Colesterol: Margarina vs. Manteiga, Qual é a Escolha Saudável?

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O que é mais saudável, margarina ou manteiga?
Muitos ainda acreditam que a margarina, por não conter colesterol, é a escolha mais saudável. Mas será que a questão é tão simples assim?

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Produção:
SUPER NUTRIDOS
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Vídeo sobre a história da margarina (Margarina: o que não nos contaram?)

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Atenção:
Este vídeo tem como finalidade apenas informar e não substitui uma orientação médica.
Consulte um médico ou profissional qualificado para questões relacionadas à saúde.

[wlademiralves]

Quem está feliz por este EXCELENTE CONTEÚDO, deixe aquele like pra ajudar o canal, verdadeiros profissionais merecem nosso apoio .

[marlonperson]

O controle dos triglicerídeos é muito mais importante quando se fala em doença cardiovascular.

[tabatalopes]

Minha avó era do tempo em que tudo era feito na banha de porco e de galinha. Tinha sua própria horta, pomar e animais para consumo da carne. Viveu muito saudável até 94 anos. Faleceu por um acidente doméstico.Agradeço pelas informações compartilhadas aqui no canal, pois raros são os médicos que nos explicam algo. Parabéns pelos excelentes videos.

[celisemelk]

Obrigadão, excelente vídeo, excelente canal!!!
Parei com a margarina em 1980, e com o óleo vegetal em 2015. Só uso azeite de oliva, óleo de coco, manteiga, uma pitada de óleo de gergelim e de dendê em algumas poucas receitas.

[nutrindoideias]

Eu como estudante de nutrição me incomodo com muitas coisas ensinadas mas sempre acho o que acredito aqui no seu canal, como esse vídeo MARAVILHOSO!! Obrigada.

[jeffao]

seguindo a dieta carnivora ou cetogenica percebo uma melhora significativa em todo o corpo. menos inflamação, mais energia e disposição ! Sem contar a diminuição da dermatite seborreica que é uma coisa que venho sofrendo a anos. Vídeo excelente, parabéns !

[yKauan]

É importante destacar que existem diversas maneiras de elevar o nível de colesterol total. Uma delas ocorre quando há distúrbios hormonais, nutricionais ou qualquer grau de toxicidade no organismo, fazendo com que o colesterol se eleve como um "mecanismo de compensação" ou "minimizar os danos causados por essas condições".

[joelmarinho]

Como um canal desse só tem 173k inscritos?

[cicerolima]

Que maravilha de informação sobre alimentação inflamatória, principalmente aquela tem haver com o colesterol que contem o HDL e LDL nos alimentos tradicionais!👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋

[anaciganaeceticacarvalho]

Boa noite e optchá ório.
Este Canal sensacional sempre inovando.
Como há esclarecimentos fortes aqui!
Parabéns pelo conteúdo!
Recomendo este Canal sensacional!
Abraços e sucesso sempre!🏆🏆🏆🏆🏆👏👏👏👏👏👏🌹💯👍👍👍👍

[VictorFernandes-qo]

Não conheço alguém que pense que margarina é melhor. Simplesmente custa metade do preço da manteiga. Por isso que compram. Tem muita gente gente pobre.

[sandraleal]

Maravilhoso! Obrigada pela generosidade

[HigorLimaPsicologiaCanina]

Muito Estou na Dieta Carnívora e minha vida mudou por

[MatheusFerreira-jy]

Vídeo MUITO bem feito e explicado. Se embasa em estudos e não no que a midia veicula. É alinhando com a medicina integrativa. Parabéns.

[danieladegodoy]

Conteudo ótimo! pena que muitos médicos cardiologistas e outras especialidades, não estão se atualizando e só sabem olhar o total do colesterol e prescrever estatinas..ja mudei de médico de um senhor para um mais jovem e maratonista e o repertório foi o mesmo. triste pois ele como maratonista me disse que faz uso de estatinas... já estou em busca de outro profissional, até achar quem esta se atualizando com a ciencia.

[analuizagomes]

Parabéns pela qualidade do documentário. Muito grata pelo trabalho deste canal 🙏

[VeraLucia-qoyb]

Vamos compartilhar este canal, eu mesma só tomei conhecimento a pouco tempo, por indicação da minha ginecologista.

[ciniraquallio]

Todo estudante inicial de medicina deveria ver este vídeo. Parabéns Super Nutridos!

[nicinhaeluf]

Super nutrido e MUITO necessário para este País!!
Vida longa a vcs 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[jorgeroberto]

Será que os residentes em cardiologia e a própria SBC tem conhecimento deste estudo???? Porque cada dia é colocado um novo número cada vez menor para o famigerado LDL!!!
Parabéns pelo excelente documentário, poderia ter explorado um pouco mais as Liproteinas e seus valores.