¿Cómo puedo perdonarme por mis errores del pasado? 🤔 Enric Responde 60

00:00 Introducción
00:40 ¿Qué significa ampliar la conciencia?
03:28 ¿Qué hacer si no tengo fuerza de voluntad?
07:14 ¿Cómo puedo perdonarme por mis errores del pasado?
10:25 ¿Puedo cambiar sin salir de mi zona de confort?
12:36 ¿Por qué no puedo dejar atrás un hábito que me perjudica?

Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.

Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.

Más información sobre el Diplomado en Bioneuroemoción en ese link:

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[editatorres]

Lo aplaudo! Su video me ha caído como anillo al dedo!
Curiosamente mi historia es un poquito parecida a la suya, a la edad de 37 años me entró las ganas de estudiar mi segunda carrera: Medicina, siendo mamá de 2 y con trabajo estable. Cuando miro los años de estudio de verdad que yo misma me asombro de todo lo que hice para terminar la carrera sin siquiera jalar un curso, uno de ellos era que la facultad quedaba a 3 horas de mi casa y salía a las 3am de mi casa para llegar temprano. Terminé la carrera entre los primeros puestos de la promoción y no sabes lo orgullosa que me siento de mí 😊 y sé que mis hijos también.
Ahora siempre aconsejo que nunca se dean por vencidos, todo en esta vida se puede lograr si ponemos ganas y determinación. Y tampoco se dejen atormentar por un pasado que lejano está y que nos ayudó mucho en lograr lo que somos ahora.

[kibea]

Que lindo recordar que cuando busqué Un Curso de Milagros hace ya 7 años en Youtube fuiste el primero en salir por bastante tiempo, allí conocí la tan mentada paz interior... Y ya me quedé en ella... conocí más maestros, los sigo y te sigo también... 💖💖💖 Bendiciones Enric!!!

[patriciaceballos]

Siempre me cuestiono eso de la voluntad y es cierto hay que hacerlo y listo sin miedo a nada y hoy con 56 años decidí estudiar psicología social.Gracias gracias por sus videos de este año que lo sigo.Me puse a hablar de casualidad con una sra en la parada del bus y me hablo de ud me mandó enlaces de videos y asi llegue al canal.Muy loco todo.

[juanexposito]

*16:44** ¿Cuáles son las pautas claves para empezar un nuevo hábito? Es básicamente lo que estábamos diciendo antes. Primero es la autoindagación, eso es clave. Con la pregunta anterior prácticamente contestado eso, pero no pasa nada por ser redundantes, vamos a repetirlo. para crear un hábito.*

*17:07** El hábito es autoindagarse. Observar el ambiente emocional en que nos hemos creado y criado. Darnos cuenta de que repetimos pautas que hemos aprendido. No caer en la trampa de justificarnos o de juzgarnos... ni de juzgar a nadie, y obviamente el simple hecho de hacer eso, ya así, ya has instaurado el hábito. De hecho creo que dice el doctor Dávinson si no recuerdo mal, que cuando yo empiezo a cuestionarme, de una forma saludable en mis creencias y mis actitudes y mis hábitos, pero no los cualifico como buenos ni como malos, los puedo calificar como poco saludables, obviamente si me enfado se ve con la gente eso no es muy saludable quizás para la gente no pero para mí enfadarme no me es muy saludable.*

*18:04** Cuando realmente empieza a indagar, para qué me estoy enfadado de esa manera o tengo esas reacciones emocionales tan exageradas frente a ciertos acontecimientos y empieza a atenderme en mi, repito el doctor Davinson nos dice que se produce ya un cambio neurológico, lo que lo que vendría a decir un podado de neuronas por lo tanto estamos percibiendo de otra manera, estamos viendo la vida de manera estamos gestionando los estados emocionales de otra manera y entonces estamos creando nuevas conexiones y por tanto habremos instalado un nuevo hábito.*

*18:43** Me gusta del doctor Bruce Lipton que dice: "La realidad de cada uno de nosotros está determinada por nuestras creencias al respecto, generadas durante los prmeros años de vida, en los que aprendemos sobre sobre nosotros mismos y del mundo que nos rodea...*

*19:02** Siempre, siempre, si quieren poner un hábito en su vida pregúntense para qué quieren cambiar ese hábito, okey. Qué es lo que quiero evitar o realmente cuál es el impulso o qué es lo que pretendo llegar, pero sobre todo olvídense de las exigencias y evítense de los juicios. Eso es muy importante porque al final, pienso que el único hábito que tenemos que desarrollar en nuestra mente, es el hábito de la comprensión, de que somos información, de que todos hemos nacido en unos ambientes determinados y que obviamente, el mayor respeto que les podemos dar a los demás, empieza por el respeto que nos debemos a nosotros mismos, sean asertivos, sean coherentes, esten donde quieren estar, vayan donde quieran ir y escuchen lo que quieran escuchar, y entonces sin esperar que nadie les aplauda y los deje de aplaudir.*

*20:14** Nunca se olviden de que la luz ya la tienen ustedes, la fuerza la tienen ustedes, y que nosotros estamos aquí para hacer un poco de espejo y tomar conciencia de las cosas. Muchas gracias y no vemos en el siguiente Enric Responde.*

[dianamabelcolomboraynal]

Lo más difícil de lograr, es el respeto por nosotros mismos, pero lo voy a lograr. Gracias Enric como siempre por tus palabras. Saludos y abrazo.

[guillermoverdun]

A perdonarse! Que la vida vale vivirla sin culpa! Bendiciones! .... y como siempre... magistral!

[cristinacunningham]

Hábito es el que he incorporado al escucharte cada mañana. Cambiando percepciones, creencias, y tratando de ser más flexible y comprensiva conmigo y con los otros, descubriendo en ellos mi sombra. Gracias gracias gracias ❤️😍

[jennycasallas]

Lo mas difícil es perdonarse a si mismo

[AmandaD-yh]

Muy, muy d acuerdo con usted y mucho más xq usted es psicólogo o sea está preparado en las emociones del ser humano. Reconocí hace poco q mi soledad define mucho mis errores pero también soy consiente q debo estar contacto cero con personas destructivas.

[mariasoledadveratorres]

Me ha llegado justo a tiempo estas respuestas !!
Siempre estoy muy bien sola
Pero siempre hago algo
Me quebré la mano, no es grave, pero me vi obligada a hacer las cosas distintas, pero lo más importante es realmente darme tiempo e indagar muchas cosas dentro mi misma
Gracias

[laura]

Que lindo querido Enric el ejemplo de recibirse de adulto de una pasión que llevamos dentro y aprendemos a conectar con nuestra fuerza interior y nutrirnos de sabiduría. Por el mismo camino a mis 36 años, gracias por inspirar! Te honro 🙌💫 saludos desde 🇦🇷🙏❤️

[elizabetcoria]

Muy buenos días Enric Corbera, gracias por su enseñanza. Gracias

[karinaelias]

Hola 👋, revisando encuentro que aún me debo perdonar he aprendido de la desilusión y poniendo perspectiva a las experiencias y expectativas gracias 🫂 Enric ❤

[angelamariabustinzabertran]

Cada video un nuevo aprendizaje, que importante es saber que cometer errores no es malo y que amarse a uno mismo primero es parte del gran inicio. Gracias mil Enric y a todo el tremendo equipo que nos acompañan de manera asertiva. Me pasó como seguro a muchas personas, hace casi 12 años un mentor mío me dijo mira este video y era una de las primeras conferencias que Enric daba sobre desaprender lo aprendido y desde ahí hasta la fecha sigo aprendiendo, sigo creciendo emocionalmente y aprendo a ver las situaciones de otra manera y mi vida ha mejorado notablemente pero si es formar el habito cada día a la vez. Mil bendiciones por tanta ayuda enriquecedora.

[celiaclaret]

Infinitas gracias!! Ahora puedo ver la programación en mi vida, aunque muchas veces caigo en ellas ...tomo un tiempo para verlas y eso me permite comprenderme y perdonarme. Llevo casi diez años viendo tus videos, dejé de sufrir mi vida a experimentarla, ..todo gracias a tu generosa idea de compartit tus conferencias!! Sólo tengo amor y gratitud!!

[ildatopete]

Reflexion desde la Consciencia🤔 Felizmente jodida! Abrazos Sr. Corbera!

[misterloopez]

Enric, siempre generoso, auténtico, todo explicado de forma entendible, coherente... Gracias infinitas. Gracias por estar en este mundo y aportar un momento de paz.

[josephinem.p.]

Infinitas gracias Sr. Enric Corbera. Ésto me ha llegado en el instante justo porque precisamente desde ayer estoy sintiéndome culpable por los errores del pasado que no han sido pocos. Amo escucharle cada vez que puedo porque es usted un pozo de sabiduría. En cuanto a la fuerza de voluntad siento que es así. Fui funcionaria durante 21 años y me sentí haciendo un trabajo sin trabajo, incluso sentía que tenía que pagar por estar ahí en lugar de cobrar, me llenaba servir a los demás. Los trabajos siempre deberían elegirse desde el corazón. La bioneuroemoción me ayudó mucho y a distintas amigas. Bendiciones infinitas, un abrazo grande desde Murcia 🧡🙏

[mariaelenahernandez]

Gracias a ti Enric no sabes cómo me alimenta escucharte saludos desde oaxaca mexico bendiciones

[cristinacunningham]

Gracias gracias gracias ❤️😍.
Mi hábito seguir escuchando.