Meniskusläsion erklärt - Schmerz, Schwellung, Gelenkblockade

Verschleiss und Rissbildung der knorpligen Menisken im Kniegelenk durch Alterungsprozesse oder durch Unfälle.

Fehlrotation im Kniegelenk stresst die Menisken, speziell auf der Innenseite.
X- und O-Beinfehlstellung belasten das Gelenk und die Menisken zusätzlich.
Trainingsmangel und Kraftdefizite der Beinmuskulatur verschlimmern die Situation.

[kabirsheikh]

Dankeschön für das Informationen ich habe frage innen meniskus läsion man muss operiert werden oder nur psychisch wieder gute geworden ❤

[BlackPanther]

Hey habe das eine auf der rechten seite und das andere auf der linken seite auf beiden beinen ist genau das eine drehung aber wie bekomme ich das wieder weg es nervt und schmerzt

[Tina-xcpq]

Und was, wenn man nicht trainieren kann wegen einer neuromuskulären Erkrankung?