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Cuales son los NIVELES NORMALES DE LA GLUCOSA
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Cuáles son los niveles normales de la glucosa? #ValoresNormalesGlucosa #NivelesNormalesGlucosa
En Ayunas el nivel normal de glucosa debe estar en un rango de 70 a 100 mg/dL
Despues de comer podria elevarse hasta 140 mg/dL
Si estos niveles se sitúan en un rango de 100 a 125 en ayunas podría hablarse de una deficiencia en la metabolización de glucosa (prediabetes)
Esto debe ser tomado como una señal de alarma para prevenir la aparición de diabetes, modificando ciertos hábitos alimenticios e implementar la actividad física principalmente en su vida diaria.
Cuando los niveles de glucosa llegan por encima de 126 mg/dL en ayunas podría significar la presencia de diabetes.
o si estos niveles llegan a superar los 200 mg/dL 2 horas después de comer, se diagnosticara diabetes.
Vigila tus niveles de glucosa en sangre de manera mas periódica para evitar problemas a futuro.
Adopta una dieta mas balanceada y comienza con actividad física si aun no lo has hecho.
Seguramente te evitaras muchos problemas de salud, incluyendo el azúcar alta en sangre.
Fuente. American Diabetes Association.
En Ayunas el nivel normal de glucosa debe estar en un rango de 70 a 100 mg/dL
Despues de comer podria elevarse hasta 140 mg/dL
Si estos niveles se sitúan en un rango de 100 a 125 en ayunas podría hablarse de una deficiencia en la metabolización de glucosa (prediabetes)
Esto debe ser tomado como una señal de alarma para prevenir la aparición de diabetes, modificando ciertos hábitos alimenticios e implementar la actividad física principalmente en su vida diaria.
Cuando los niveles de glucosa llegan por encima de 126 mg/dL en ayunas podría significar la presencia de diabetes.
o si estos niveles llegan a superar los 200 mg/dL 2 horas después de comer, se diagnosticara diabetes.
Vigila tus niveles de glucosa en sangre de manera mas periódica para evitar problemas a futuro.
Adopta una dieta mas balanceada y comienza con actividad física si aun no lo has hecho.
Seguramente te evitaras muchos problemas de salud, incluyendo el azúcar alta en sangre.
Fuente. American Diabetes Association.
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