Cuáles son los valores NORMALES de GLUCOSA en SANGRE ✅

Conocer tus niveles de glucosa en sangre en ayunas en un dato muy importante para tu salud, pero hay varios detalles que necesitas conocer.
¿Unos buenos niveles de glucosa indican que no hay problemas de glucosa?
¿Hay algún dato más importante en lo que respecta a tu glucosa? Lo cierto es que sí, hablamos de todo en ello en este vídeo.

Si conoces tus niveles de glucosa en sangre y de insulina y los tienes en rango saludable te será muy fácil tener una buena salud y adelgazar 20 kilos en 3 meses en Menopausia.

[chicaflaca]

Me siento feliz siendo delgada y no consumo chocolates ni sodas y algun pastelito rara vez no pizza azucar no mayor de 3 cucharadas al dia hacer ejercicios caminar y evitar las grasas es lo mejor. Quieres bajar de peso suspende azucares de exeso evita harinas talvez porciones bajas para mejorar la salud tengo 49.

[mariajesusn]

Hola, yo controlo mi glucosa, sin embargo, es complicado controlar la insulina ¿Cómo hacerlo si no lo prescribe nuestro doctor? Muchas gracias por tus vídeos.

[zqcsnsv]

Muchísimas gracias doctor a usted si le entendí asta hoy yo ignoraba que era la glucosa

[mariadelaluzzavalamartinez]

DCTOR GRACIAS POR COMPARTIR BENDICIONES 👍

[aidahernandez]

Saludos gracias por la información, conozco muchas personas con diabetes, delgadas y presión alta, estar delgado tampoco es sinónimo de estar saludable, más información, porfavor, estoy consciente que exceso de grasa corporal nos acompañan muchas condiciones pero igual ocurre con las personas delgadas, gracias por su información valiosa, exito

[aladin]

Nunca e oído hablar de esto a los médicos 😡😡no nos ayudan nada. Gracias Marcos

[rrere]

hola, qué ocurre si tengo 70 justo en ayunas?

[hfgvoxs]

HOLA MARCOS, GRACIAS POR TU INFORMACION!
MARIANA DESDE ISRAEL 🇮🇱

[darielsalgadoblanco]

Cuál sería los rangos normales para niños?

[juliasuarez]

Gracias por la información, por favor me podrás indicar los valores promedios normales después de cada comida, qué valores no debería sobrepasar, gracias,

[kristell]

Dr yo en ayunas mido entre 80 y 95 pero despues de dos horas de comer (desayuno ensalada de verduras (4 espinacas medio repollo, medio apio y3 hojas de lechuga, con 1 pan integral con media palta) me mide de 162 a 180 qje significa eso

[MonicaGarcia-xnls]

Muchas gracias! 🙏..Marcos, hay límite para tomar stevia o monk fruit ?

[CuzcoGames]

Mi glucosa esta en 68, y el mínimo leí que es 65 esta bien?

[mercedesbenito]

Siempre tengo entre 180 y 200 lo mad bjo yego a 112

[yampolmijares]

20 cucharadas ojalá 😢 mucho mas he visto personas consumiendo Medio kilo

[MARIAGARCIA-hdch]

Cuanto influye hacer ejercicio en ayunas sobre la glucemia!

[shirleyalvarez]

Como medir la insulina, yo diabética me mido la glucosa antes de desayunar ... Nunca me dijeron cómo se mide la Insulina...me puedes decir cómo ???y con que se hace....

[pinguinaaaa]

Es suficiente una cucharadita pero por cuántas horas? Al día?

[visneytheresaruizpena]

Como se llama el examen para medir insulina

[ale-tqzm]

Y si sale alta la insulina que significa? y como es el tratamiento?