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Desintoxicação em 6 dias

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@comendopasto
*Desintoxicação de 6 dias*
*1° e 2° dia* - AGUA COM LIMÃO E INFUSÃO DE EUCALIPTO
*Preparação:* coloque 2 lts de agua pra ferver com 10 folhas de eucalipto, ferveu apague o fogo e tampe, deixe descansar durante 20 minutos. Passe por uma peneira e guarde na geladeira. Guarde também outra garrafa de 2 lts de agua na geladeira p/ tomar com suco de limão.
*Modo de usar* tomar pela manhã
Às 7:00hs - 1 copo + o suco de 1/2 limão
Às 8:00hs - 1 copo da infusão de eucalipto
Às 9:00hs - 1 copo de água com limão...
...assim até terminar o dia.
A cada 1hs 1 copo
*3° e 4° dia* - suco de frutas
(Frutas segundo o gosto de cada um, bater com água no liqüidificador) tomar 1 copo de suco de frutas a cada 2hs.
Ex. 1 banana + 1 copo de agua
Ex. 8 morangos + 1 copo de agua
Ex. Suco de laranja exprimido ou suco de melancia batida no liqüidificador
*5° e 6° dia* - frutas segundo o gosto de cada um, a cada 3 hs. As quantidades depende de cada pessoa e a atividade fisica de cada um.
Pode tomar água Durante os intervalos das refeições (30 minutos antes ou 1hs depois de cada refeição crua)
Na medicina de DEUS seu alimento é a sua cura.❤🙏
*COMBINAÇÃO DE FRUTAS*
🍈🍉 Melancia e melão se come só
➡Frutas doces se misturam entre si ou com semi acidas
*Doces*
Banana
Maçã
Pera
Uva
Mamão
Noni
Fruta do conde
Graviola
➡ *Semi ácidas*
Pêssego
Manga
Pitanga
Jabuticaba
Jaca
Butiá
Uva verde
➡Frutas ácidas e cítricas se misturam com as semi ácidas
*citricas*
Laranja
Limão
Laranja vermelha (toranja)
Lima
Tangerina
➡ *ácidas*
Abacaxi
Morango
Kiwi
Maçã verde
Acerola
Carambola
Trate de não misturar as frutas doces com as ácidas ou as cítricas... para evitar fermentação e gazes intestinais.
***********************************************************************************
Vídeos semanais sobre mudança de hábitos alimentares e estilo de vida.
Paulo Ribeiro é técnico em Patologia Clinica, autodidata em nutrição desintoxicação do organismo, estudante de Medicina Natural, palestrante de saúde e Chef de Cozinha Vegetariana.
*Todas as informações fornecidas têm caráter meramente informativo, com o objetivo de promover educação em saúde, e não substituir as orientações do seu médico.
*O autor não se responsabiliza por mau uso das informações contidas neste vídeo.
*Desintoxicação de 6 dias*
*1° e 2° dia* - AGUA COM LIMÃO E INFUSÃO DE EUCALIPTO
*Preparação:* coloque 2 lts de agua pra ferver com 10 folhas de eucalipto, ferveu apague o fogo e tampe, deixe descansar durante 20 minutos. Passe por uma peneira e guarde na geladeira. Guarde também outra garrafa de 2 lts de agua na geladeira p/ tomar com suco de limão.
*Modo de usar* tomar pela manhã
Às 7:00hs - 1 copo + o suco de 1/2 limão
Às 8:00hs - 1 copo da infusão de eucalipto
Às 9:00hs - 1 copo de água com limão...
...assim até terminar o dia.
A cada 1hs 1 copo
*3° e 4° dia* - suco de frutas
(Frutas segundo o gosto de cada um, bater com água no liqüidificador) tomar 1 copo de suco de frutas a cada 2hs.
Ex. 1 banana + 1 copo de agua
Ex. 8 morangos + 1 copo de agua
Ex. Suco de laranja exprimido ou suco de melancia batida no liqüidificador
*5° e 6° dia* - frutas segundo o gosto de cada um, a cada 3 hs. As quantidades depende de cada pessoa e a atividade fisica de cada um.
Pode tomar água Durante os intervalos das refeições (30 minutos antes ou 1hs depois de cada refeição crua)
Na medicina de DEUS seu alimento é a sua cura.❤🙏
*COMBINAÇÃO DE FRUTAS*
🍈🍉 Melancia e melão se come só
➡Frutas doces se misturam entre si ou com semi acidas
*Doces*
Banana
Maçã
Pera
Uva
Mamão
Noni
Fruta do conde
Graviola
➡ *Semi ácidas*
Pêssego
Manga
Pitanga
Jabuticaba
Jaca
Butiá
Uva verde
➡Frutas ácidas e cítricas se misturam com as semi ácidas
*citricas*
Laranja
Limão
Laranja vermelha (toranja)
Lima
Tangerina
➡ *ácidas*
Abacaxi
Morango
Kiwi
Maçã verde
Acerola
Carambola
Trate de não misturar as frutas doces com as ácidas ou as cítricas... para evitar fermentação e gazes intestinais.
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Vídeos semanais sobre mudança de hábitos alimentares e estilo de vida.
Paulo Ribeiro é técnico em Patologia Clinica, autodidata em nutrição desintoxicação do organismo, estudante de Medicina Natural, palestrante de saúde e Chef de Cozinha Vegetariana.
*Todas as informações fornecidas têm caráter meramente informativo, com o objetivo de promover educação em saúde, e não substituir as orientações do seu médico.
*O autor não se responsabiliza por mau uso das informações contidas neste vídeo.
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