Πώς να κάνω αποτοξίνωση;

❓Εσύ, ποια αποτοξίνωση κάνεις συνήθως; - απάντησέ μου στα σχόλια -👇

✔️Η αποτοξίνωση είναι μια καθημερινή, συνεχόμενη διαδικασία που εκτελεί το σώμα μας κάθε μέρα και σε κάθε χρονική στιγμή μας.

✔️Έχουμε συγκεκριμένα ένζυμα που ευθύνονται για αυτή τη διεργασία σε συγκεκριμένα όργανα όπως το συκώτι και τα νεφρά μας.

#facts

ΑΝ η αποτοξίνωση "χαλάσει" έστω και λίγο, θα χρειαστούμε άμεση νοσηλεία.
ΑΝ η αποτοξίνωση δε γίνει, θα χρειαστούμε άμεση θεραπεία και ίσως και να είναι μη αναστρέψιμη.
Το σώμα μας ξέρει καλύτερα από εμάς πώς να κάνει την αποτοξίνωσή του, ό,τι "καύσιμο" και αν του δώσουμε.

Θυμήσου ότι η διατροφή είναι πρωτίστως εργαλείο υγείας, και όχι αισθητικής!