Cómo cambiar tu vida en UN AÑO (o en 6 MESES)

. Cambiar tu vida en un año (o en 6 meses) es posible, pero requiere dedicación, esfuerzo y un plan bien estructurado. El cambio no es fácil, pero con una mentalidad adecuada y con foco durante 6 meses puedes lograr más de lo que crees.
_____⬇️ Profundicemos juntos ⬇️_____

[killozzy]

Yo lo hice de un día para el otro dejé de consumir cocaína. Y muchas cosas han mejorado.

[alejhosuarez]

paso1 2:03 -> Un objetivo especifico(priorizar)
paso2 4:00 -> Definir el proceso u/o camino para llegar al objetivo
paso3 4:36 -> Mentalizarte (de que vas a tener que esforzarte)
paso4 6:21 -> Veras pequeños resultados positvos
paso5 7:05 -> Escribir un diario (objetivos, apuntes, feedback).

[MarcoLopez-pnem]

Yo cumplo 30 y desde los 16 años salía a fiestas, drogas, alcohol, malas amistades o más bien amistades falsas, decidí de la noche a la mañana a cambiar mi vida. Deje la comida chatarra, la gaseosas, las fiestas, las redes sociales, ahora me enfoco en mi cuerpo, todo 3 litros de agua, hago ejercicio, deje las drogas, cambie hasta la temperatura de agua con la que me ducho. En definición si se puede con disciplina y mucho trabajo, pero sobre todo con pasión.

[giksarodriguez]

Éste vídeo llegó en el momento justo en que empecé a hacer cambios en mis hábitos alimenticios y de incorporar más actividad física ya que tengo 50 años y quiero envejecer lo mejor posible más que nada en tema de salud. Gracias por compartir.

[ashleyrodriguez]

Este año me propongo aprender inglés de forma autodidacta. Vuelvo en enero de 2024. Si se puede!!!

Martes 11 de abril 2023 - han habido altas y bajas pero continuamos en la curva del éxito.

Jueves 10 de agosto: me he propuesto terminar de aprender inglés en cinco meses, veamos que tal me va.

[eleonelo]

Tus vídeos fueron fundamentales para salir de la terrible situación que vivía en 2019, Gracias por tanta ayuda Jordi, que la luz guíe tu camino🙌

[emiponce]

Gracias a tus videos estoy mejorando mi estado emocional y economico

[mariateresapitarque]

Yo no puedo relajarme fácilmente, porque cuido de un enfermo con Parkinson y Demencia ( es mi esposo). Solo resiliencia e intentar no deprimirme hasta que consiga más ayuda personal y están las cosas muy lentas. Hay casos para todo, verdad?, ahi estamosi

[rivasalfonzo]

Está muy bueno sin desperdicios. Te recomiendo que veas antes del mismo Jordi el vídeo "2 Ejercicios para Dominar tu Mente en el Ahora (Ejercicios Prácticos)".

[brightpurpose]

Saludos Jordi….agradecida por este contenido. Precisamente buscaba una guía de cómo empezar. Este video me orienta bastante. Continuo éxito para ti. 😊

[carmenmolina]

Hola Jordi!!
Mañana lo empezaré!!. Mi objetivo es bajar de peso para estar mejor en mi cumpleaños no.70 en Junio. Gracias ❤.
Te iré contando mis resultados. Gracias ❤

[joseluisgonzalezrodriguez]

Hola amigo, te SALUDAMOS DESDE CUBA🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺❤❤❤

[queseyocris]

Voy a seguir vuestro consejo Jordi! Ya tengo en claro mí objetivo. Había empezado esta semana. Tu vídeo me vino excelente para animarme cuando quiera dejar de lado.
Dentro de 6 meses te diré cómo me ha ido.
Saludos desde Argentina

[marianarodriguez]

Sinceramente no me siento tan motivada para trabajar en algun objetivo especifico, de hecho me siento perdida, lo que si tengo claro es que necesito cambiar mi vida, porque no me siento bien así. Nunca fui una persona desmotivada y perezosa, he trabajado duro para conseguir mis metas y si bien algunas he alcanzado otras no, y eso me llevo a desmotivarme, me agote de intentarlo una y otra vez y no ver resutados. Intentare ser mas especifico en mis objetivos... GRACIAS POR TUS VIDEOS!

[almadeliatejedacastillo]

Siento que cada día se acerca ese momento de cambio 🫂😍

[miriamhernandez]

Jordi te felicito, te agradezco, es interesante lo que haces. Se necesita amor y voluntad para mejorar. Ese es mi objetivo pero soy muy inquieta, no puedo estar sola. Necesito mucho sacrificio porque me cuesta trabajo salir de casa porque estoy sola.
Poco a poco espero ese empuje.
Trabajaré mucho en el túnel y encontrar la luz y salir adelante.

[YorlenyCampos-sn]

Yordi soy Brayan y estoy cambiando mi vida gracias ❤

[xiomarapena]

Gracias por compartir su experiencia estoy enfocada en perder peso y en crear mi negocio ya se que dijo que hay que enfocarse en una cosa a la vez pero en mi caso en lo laboral es mi negocio y en lo personal es mi salud y peso y lo voy logrando . Lo que hago es que he creado una rutina para cada día es repetir exactamente lo mismo cada día cuando quiero y cuando no también.

[FernandoCastillo-rpht]

Maestro con todo respeto eres genial tu conocimiento contra el strees depresión, miedo es sabiduría pura yo sufro del estrés post traumático por un enfrentamiento contra asaltantes en carretera cuando erea agente federal éramos dos contra 5 de madrugada logré que no asaltaran en autobús mi compañero entro en pánico y corrio yo recibí impacto de bala la cuestión que usted me está ayudando a mi duro problema del miedo y ansiedad tus clases si muy poderosa para la energía interna gracias me inscribo a tu curso gracias

[CeliaVizcarra-kp]

Hola. Jordi !! Me encantó tu vídeo, tien un súper contenido y muchas gracias ♥️🇵🇪