PARE DE TOMAR ÁGUA FRIA JÁ - Voce Ficará CHOCADO ao Saber o Motivo!

Talvez você não saiba, que os poderes curativos da água podem ser intesificadas se a mesma estiver morna, e os benefícios vão muito além do que você imagina.
1. Perder peso
A água quente é excelente para manter um metabolismo saudável, o que é necessário se você estiver tentando perder alguns quilinhos a mais. A melhor maneira de fazer isso é começar de manhã cedo com um copo de água quente e limão.

2. Ajuda em casos de congestão nasal e dor de garganta
Beber água quente é um ótimo remédio natural contra resfriados, tosse e dor de garganta. Ela dissolve o catarro e também ajuda a removê-lo do trato respiratório, além de proporcionar alívios na garganta e descongestionar o nariz.

3. Reduz as cólicas menstruais
O calor da água tem um efeito calmante e relaxante nos músculos abdominais, que no final pode ajudar a curar cólicas, cãibras e espasmos.

4. Desintoxica o corpo
A água quente é excelente para ajudar o corpo a se desintoxicar. Ao beber água quente, a temperatura corporal começa a aumentar, o que também pode ser traduzido em suor. Desta forma, o corpo elimina toxinas e se limpa. Também neste caso, adicionar umas gotas de limão dará mais benefícios ainda.

5. Previne o envelhecimento precoce
É popularmente sabido que beber bastante água não só mantém a pele hidratada, mas a libera do excesso de toxinas. Se a água estiver quente, ela ajuda ainda a reparar as células que aumentam a elasticidade da pele e que são prejudicadas pelos radicais livres nocivos.

6. Previne acne e espinhas
Pelo mesmo motivo, a água quente limpa profundamente o corpo e elimina as causas das infecções relacionadas à acne.

7. Dá vitalidade ao cabelo e evita a caspa
Beber água quente também é uma vantagem para obter cabelos macios e brilhantes. Ela energiza as terminações nervosas das raízes do cabelo, as torna ativas e acelera o crescimento. Além disso, beber água quente mantém o couro cabeludo hidratado e ajuda a combater a caspa.

8. Melhora a circulação sanguínea
Outra vantagem importante de beber água quente é que ela melhora a circulação sanguínea, o que é fundamental para as atividades muscular e nervosa. Além disso, a água quente mantém o sistema nervoso saudável reduzindo os depósitos de gordura que se acumulam ao seu redor.
9. Promove a digestão
Estudos demonstraram que beber água fria durante ou após uma refeição pode endurecer o óleo nos alimentos consumidos, favorecendo a criação de um depósito de gordura na parede intestinal. Além disso, a água, ou qualquer outro líquido, pode disturbar a digestão. Substituindo o copo de água fria por um copo de água quente, você poderá favorecer a digestão mas, a dica é não beber propriamente enquanto se come, e sim, antes ou após as refeições.

10. Resolve problemas de prisão de ventre
Especialmente se tomada com o estômago vazio, a água quente também ajuda a o intestino a retomar suas funções e, se bebida regularmente (de manhã em jejum e a noite antes de ir dormir), ela pode ajudar a resolver os casos de prisão de ventre.

Balanceia o PH
O consumo regular de água morna também ajuda a balancear o PH, já que ajuda a reduzir a acidez total do seu corpo, o que fará com que você se sinta e fique muito mais bonita e saudável.
Muito se tem falado sobre a água gelada para promover o emagrecimento e existe um debate sobre esse tema. De fato a água gelada faz perder peso, pois estimula o organismo a manter temperatura corporal, causando uma queima extra de gordura. Todavia estudos mostram que esse papel desempenhado por esse líquido gelado, causa danos aos órgãos que desempenham a digestão e, à longo prazo, o corpo acaba ganhando peso e possivelmente pode adquirir alguns problemas digestivos
Este é um vídeo de caráter informativo. Consulte seu médico para diagnóstico e tratamento.

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[SandraAmr]

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[alexandramoraes]

Faz um mês que estou tomando água morna em jejum...minha nossa sinto a diferença na pele e até emagreci é incrível o poder da água morna!

[lucascarlos]

Gente ela deu a dica, faz quem quer ou continue tomando água gelada simples e claro como a água.

[m-marcelineabadeer-r]

Água gelada mata minha sede já estou acostumada até 3 horas da manhã bebo água gelada, peso 31 kilos tenho 12 anos

[valdenicesilva]

que maravilha vou tomar muito obrigada Sandra amr beijos 💕💕❣❣

[JoseMartins-utsu]

Amei amei muito muito muito obrigado

[cidaalmeida]

Parabéns pelo canal suas dicas são ótimas.

[darkwarrior]

Belo vídeo, gosto de tomar me lembra muito o chá

[nubiapegoraro]

Bom dia, já faço uso a mais de dois anos, mas não sabia que tinha tantos benefícios!!!grata linda bjs Deus abençoe vc!!😘🌷🌷

[maravita]

Nossa Sandra... quantos benefícios né.. vou aderir a essa dica... muito obrigada...um grande beijo 😍😘

[DanyBunselmeyer]

Eu já vinha bebendo água morna/quente sem nem imaginar essas vantagens. Pois fervo a água para beber e nem sempre dá tempo de esfriar.
Espero q sejam verdade.

[iridinobre]

Eu tomava água quente para prisão de ventre.Bom saber dos outros benefícios 😘

[anapompeu]

Oi Sandra, é necessário a água estar totalmente em temperatura morna!?

[neidelanegomes]

Vou começar amanhã mesmo Sandra! Obrigada ótima abençoada para você bjs

[andreaferreira]

Oi lindona não consigo me Dar vontade de vomitar eu tomo em meio ambiente mesmo com limão bjs lindona vc é simplesmente demais Deus te abençoe poderosamente à sua vida e de toda a sua família amo seus vídeos 😘😘😘😍😍😍

[Joooooo.]

Quando for beber água morna e pingar limão, pode colocar um pouco de açúcar?

[isabelmarono]

Eu tomo água morna todos os dias com limão e linhaça

[arleteserra]

Isso é muito bom....eu ja tomo água morna....obrigado. ...

[mariaaraujo]

Vou começar agora mesmo tomar água morna 👏😘😘

[danielamaria]

gente mim ajuda por favor eu queria saber se água morna emagrece