filmov
tv
CORRIGE TU POSTURA Y TU DOLOR DE HOMBRO
Показать описание
¿Sabías que tu mala postura podría estar causando tu dolor de hombro? Sabes cuáles son las otras causas?
Si pasas mucho tiempo encorvado, la porción larga del bíceps se acorta, alterando la biomecánica del hombro y aumentando el riesgo de lesión. Pero ¡no te preocupes! Aquí te dejo un estiramiento clave para aliviar la tensión y mejorar tu movilidad.
📢 WEBINAR GRATUITO: Cómo manejar tu dolor de hombro
🗓 Jueves 6 de febrero 12 del día hora Colombia
Reserva tu cupo ahora (son limitados )
Aprenderás:
✅ Qué hacer y qué evitar para reducir el dolor
✅ Ejercicios efectivos y consejos prácticos
✅ Cómo recuperar tu calidad de vida
¡No te lo pierdas! Deja un comentario con la palabra hombro y te mandamos el acceso.
#DolorDeHombro #EjerciciosParaElHombro #PosturaCorrecta #Fisioterapia #Bienestar
Si pasas mucho tiempo encorvado, la porción larga del bíceps se acorta, alterando la biomecánica del hombro y aumentando el riesgo de lesión. Pero ¡no te preocupes! Aquí te dejo un estiramiento clave para aliviar la tensión y mejorar tu movilidad.
📢 WEBINAR GRATUITO: Cómo manejar tu dolor de hombro
🗓 Jueves 6 de febrero 12 del día hora Colombia
Reserva tu cupo ahora (son limitados )
Aprenderás:
✅ Qué hacer y qué evitar para reducir el dolor
✅ Ejercicios efectivos y consejos prácticos
✅ Cómo recuperar tu calidad de vida
¡No te lo pierdas! Deja un comentario con la palabra hombro y te mandamos el acceso.
#DolorDeHombro #EjerciciosParaElHombro #PosturaCorrecta #Fisioterapia #Bienestar
0:00:58
CORRIGE TU POSTURA Y TU DOLOR DE HOMBRO
0:00:52
El ejercicio para corregir tu POSTURA en menos de 1 minuto ✅
0:15:07
🟢💙CORRIGE TU POSTURA Y ELIMINA TU JOROBA 🛑HACIENDO ESTA RUTINA🏋️ DE 4 EJERCICIOS ❗❗❗...
0:00:32
Test para saber si deberías mejorar tu POSTURA ✅ ❌
0:00:52
La rutina PERFECTA de 5 minutos para arreglar tu postura #shorts
0:00:10
🤫APRENDE A CORREGIR TU POSTURA SIN AYUDA
1:10:53
Corrige tu postura con 10 minutos diarios ⏱️ ejercicios SENCILLOS
0:00:14
Para corregir tu postura 👉haz esto antes de dormir
0:00:50
✅ Ejercicio Abdominal 2.0: ¡Corrige tu Postura y Alivia tu Dolor de Espalda!
0:00:10
Haz esto cada noche para corregir tu postura, calmar a tu mente y mejorar tu sueño.
0:11:26
🚀 Como CORREGIR tu POSTURA RÁPIDO con 7 EJERCICIOS de FISIOTERAPIA(Cabeza Adelantada) !!!
0:15:08
El mejor EJERCICIO para CORREGIR tu POSTURA en menos de 1 MINUTO
0:21:44
5 EJERCICIOS para DESBLOQUEAR y CORREGIR tu POSTURA
0:00:17
HOMBROS ADELANTADOS?🥵 CORRIGE TU POSTURA CON UN PALO DE ESCOBA🧹 #shorts
0:00:16
Te recomiendo este ejercicio para corregir la cabeza adelantada
0:00:41
Di ADIÓS a tu JOROBA! 👋🏼MEJORA tu POSTURA #espalda #joroba #fisioterapia
0:07:06
Cómo corregir tu postura (LOS MEJORES EJERCICIOS)
0:29:19
CORRIGE TU POSTURA Y SIÉNTETE MEJOR EN 14 DÍAS
0:00:59
Tres ejercicios para mejorar tu postura corporal
0:00:12
Estás preparado para aprender a corregir tu joroba?
0:00:20
CORRIGE TU POSTURA DE FORMA INMEDIATA
0:07:23
Como ARREGLAR tu postura con 7 ejercicios ¡PARA SIEMPRE!
0:00:31
Corrige tu Postura con este Estiramiento
0:00:59
Olvídate de la joroba
Комментарии