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11SUPER ALIMENTOS PARA TU CEREBRO Y MEMORIA
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El cerebro es el centro de control de todo nuestro cuerpo; en el sistema nervioso central se controla el funcionamiento de los pulmones, músculos, articulaciones y hasta incluso la bomba fundamental del cuerpo: el corazón.
Por tal motivo debemos cuidarlo, manteniéndolo en óptimas condiciones para que lleve a cabo todas sus funciones en perfectas condiciones.
No obstante, se ha comprobado que existen ciertas sustancias o compuestos encontrados en los alimentos que pueden mejorar el funcionamiento de las neuronas.
Por eso te traemos a continuación 11 alimentos para mejorar la función cerebral y la memoria. Estos alimentos los puedes conseguir fácilmente en tu cocina, sin realizar tanto esfuerzo.
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