Γυμναστικη με την Ελένη βεργη

preview_player
Показать описание
Ασκησεις για πόδια χωρίς εξοπλισμό. Εύκολα γίνεται στο σπίτι ενώ βλεπεται tv... Καλή προπονηση
  1. Vergi Fitness
Рекомендации по теме
Γυμναστικη με την 0:15:10

Γυμναστικη με την Ελένη βεργη

Γυμναστική με την 0:20:57

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:19:45

Γυμναστική με την Ελένη Βέργη | κοιλιακοί

Γυμναστικη με την 0:13:50

Γυμναστικη με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική στο σπίτι 0:08:11

Γυμναστική στο σπίτι με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:07:53

Γυμναστική με την Ελένη Βεργή

Γυμναστική με την 0:02:39

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:06:23

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:14:00

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη

Full body workout 0:38:24

Full body workout με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική στον καναπέ 0:16:05

Γυμναστική στον καναπέ με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:13:08

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη (κοιλιακοί)

Γυμναστική με την 0:17:33

Γυμναστική με την Ελένη Βέργη ( αερόβια για μαθητές λυκείου)...

Πρωινή γυμναστική με 0:40:39

Πρωινή γυμναστική με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:32:02

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη( pilates)

Γυμναστική με την 0:14:11

Γυμναστική με την Ελένη Βεργή.

Γυμναστική με την 0:17:51

Γυμναστική με την Ελένη βεργη( πόδια)

Γυμναστική με την 0:20:23

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη(ασκήσεις με λάστιχο)

Γυμναστική με την 0:10:16

Γυμναστική με την Ελένη Βεργη(πλάγιοι κοιλιακοι)

Γυμναστική με την 0:09:49

Γυμναστική με την Ελένη Βέργη | upper body

Γυμναστικη στο καναπέ 0:36:31

Γυμναστικη στο καναπέ με την Ελένη Βεργη( Νουμ 2)

Γυμναστική με την 0:04:17

Γυμναστική με την Ελένη Βέργη | Ζέσταμα με λαστιχο

Fit Ball. Πρωινό 0:15:02

Fit Ball. Πρωινό ξύπνημα με την Ελένη Βεργη

Γυμναστική με την 0:06:34

Γυμναστική με την Ελένη Βέργη - Οδηγίες για push-ups Νο. 1