Бюджетное меню на неделю! Варианты завтраков, обедов, ужинов. Вкусная, простая выпечка!

🌷 Благодарю за лайк и комментарий ❤️❤️❤️
🌷 На этих площадках дублирую свои видео:

( или найдите по названию - "Наталья Гончарова ЛискиДом")

🛍️ Найти Елизар на ВБ (Арт.: 19252625) и Озон (Арт.: 212587655).

🥗 Меню на неделю🥗

🥗 Понедельник:
Завтрак Пирог «Слоеный с яблоками» –(готовлю в воскресенье)!
Мука 220 гр
Манка 250 гр
Сахар 300 гр
( или отмеряйте объем одинаковой миской)
Разрыхлитель 1 ч.л.
Яблоки 6 шт крупных
Молоко 200 мл + масло сливочное 50 гр
Выпекать при 180 гр 50 минут

Обед – суп на курином бульоне с картофелем и пастой Ризони!

🥗 Вторник:
Завтрак – Яичница с вареной колбасой, овощи, хлеб и кофе.

Обед – Суп ( варила в понедельник)
Ужин - – Куриные отбивные, отварной рис и маринованные огурчики

🥗 Среда:
Завтрак – Каша рисовая молочная кокосовая!
Вода+молоко ( 2+2) части
Рис 1 часть
Кокосовая стружка 4 ст.лож.
Кокосовое и сливочное масло.

Обед «Котлеты с брокколи, спагетти, свежие овощи»
Котлеты:
Фарш мясной+брокколи+лук+чеснок+специи+яйцо+батон

Ужин « Картофель с грибами + салат».

🥗 Четверг:
Завтрак « Оладьи с яблоками»
Кефир 0.5 литра ( нагреть, чтобы был тёплый)
Добавляем в него 1 ч. л. соды и хорошо перемешиваем.
Добавляем соль, сахар по вкусу, 2 яйца, тертое яблоко и муку на глаз.
Обжариваем на растительном масле с 2х сторон.

Обед « Вафли кабачковые + Карпаччо из помидоров»
Маринад ля Карпаччо:
Масло раст.+соус бальзамический+уксус бальзамический + соль+перец+ лимонный перец
Ужин – « Котлеты, спагетти, вафли, свежий салат»

🥗 Пятница:
Завтрак « Сосиски, хлеб, сыр, овощи, кофе»
Обед «Аджапсандал, картофель пюре, запеченное мясо ассорти»
Аждапсандал:
Запеченные перцы и баклажаны
Зелень, свежий чеснок и помидор
Соль, перец, масло растительное.

Ужин « Тушеное свиное сердце, картофельное пюре, салат из свежих овощей»
Сердце промыть, вымочить в подсоленной воде 2 час. Тушить с добавление большого количества лука 2-2,5 часа на медленном огне. Добавлять воду во время тушения.
Приятного аппетита!!!!

ПОДПИШИТЕСЬ:
( или найдите по названию - "Наталья Гончарова ЛискиДом")

#рецепты #бюджетноеменюнанеделю #экономноеменюнасемью

[dom]

🛍 Найти Елизар на ВБ (Арт.: 19252625) и Озон (Арт.: 212587655).
Реклама. ООО «ЕАТК». elizardom.ru erid: 2SDnje8UFnJ

[ЛюдмилаСуворова-рц]

Добрый день
Интересные подходы, без особых заморочек.Все конкретно, не утомляет посторонними разговорами.Удачи во всем, очень приятно.

[ЛарисаДегтярева-ыщ]

Нравится мне эта рубрика, продолжай Наталья и дальше радовать новыми рецептами

[ТатьянаДорофеева-жч]

Наташа отличная хозяюшка! Есть чего взять себе на заметку. Всегда жду новых видео и с удовольствием смотрю.❤

[ТатьянаКретова-си]

Очень оригинальный способ приготовления пирога ! Первый раз его увидела !

[ОксанаМурашова-тб]

Наташа Вы молодец. Очень хорошая подборка рецептов. Большое спасибо.❤

[N-mznxfsz]

Все как всегда просто и из доступных продуктов, спасибо😊

[NTBTS]

Ура-ура!!! Любимая рубрика! Спасибо огромное! 🤗

[ВалентинаНовикова-уя]

Рецепты замечательные. Спасибо буду пользоватся .

[ЛюдмилаВеселкина-нт]

Картошечка с грибами, просто объеденье, спасибо Наташа все вкусно и красиво❤

[ЛюдмилаБолотина-оя]

Наталья, вы молодец. Так красиво оформляите блюда, что я наверно тоже буду стараться украшать свои блюдо, глядя ваши прекрасные обзоры❤спасибо вам.

[ТатьянаПанфилова-ьр]

Отличное и вкусное меню.Так много овощей и соусов разных👍👍👍Обожаю такие блюда, все полезно и как красиво.Спасибо за такие видео.

[АлександраДедкова-уи]

Спасибо большое, Наталья! С огромным интересом просмотрела новый ваш влог! Как всегда, всё отлично, доступно и вкусно! Можно по вашим рецептам всю неделю готовить и не заморачиваться с раздумьями: что готовить! 😊 удачи вам и здоровья! ❤

[АлександраШалрина]

Прикольно так, никогда не видела, что так можно 😊

[НатальяКорсакова-ср]

Как всегда на высоте! Вкуснота и красивая подача🥰Желаю всего доброго❤Москва

[ЕкатеринаКлюева-рщ]

Наташа и девочки а я делаю такой насыпной пирог с черникой получается сказка. Дороговато но очень вкусно.

[НургалияБекишева]

Добрый день, Наталья! Рада видеть очередную, мной любимую, рубрику! Все, как всегда, вкусно, разнообразно и очень интересно!😊👍 Заметила у Вас на столе мою любимую тыкву, она меня радует, особенно, осенью,поднимает настроение, очень довольна, что купила ее несколько лет назад в Фикспрайсе.По поводу утки, я готовлю, в основном из нее, мой любимый фирменный салат с утки с добавлением груши, руколы, моцареллы и специй.Спасибо за позитивное видео! Удачи и всего Вам доброго!❤ Привет из Казахстана!😊

[ElenaKrylova-jn]

Здравствуйте, Наталья, на днях отмечала свой др и одним из составляющих гриль меню были бутербродики в беконе, всем понравились, ещё подавала солёную горбушу по Вашему рецепту и суп Том Ям с креветками. Благодарю Вас, что делиться такими замечательными рецептами!

[готовимкаждыйдень]

Обожаем такой пирог с сухим тестом, я его называю 3 стакана.

[ЕленаДолганова-лх]

Наталья, спасибо большое за видео! Всегда приятно смотреть вас видеть ваши рецепты