Top 4 Lebensmittel zur Krebsprävention (Tipps vom Arzt)

Welcher Konstitutionstyp sind Sie? Und wissen Sie, wie Sie mit anstatt gegen Ihren Körper arbeiten?
Machen Sie den Test und finden Sie es heraus um länger gesund, aktiv und attraktiv zu bleiben.

Erfahren Sie in diesem Video alles über die Prävention von Krebs durch Ernährung! Entdecken Sie die Top 5 Lebensmittel, die Ihr Krebsrisiko senken können, und erhalten Sie wertvolle Tipps für eine gesunde Lebensweise. Von Brokkoli bis Knoblauch – finden Sie heraus, wie Sie sich effektiv schützen können. Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere Gesundheitstipps und wissenschaftliche Erkenntnisse. Bleiben Sie gesund!

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer

Studien als Link:

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Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften.

Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden".

Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben.

Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit.

Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen nicht die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Haftung ausgeschlossen

#gesundheit #lebensmittel #ernährung

Kapitel
00:00 Einführung und erschreckende Statistiken
00:48 Vermeidung von Krebserkrankungen durch Ernährung
01:24 Was ist Krebs und wie entsteht er?
02:20 Wichtige Lebensmittel zur Krebsprävention
05:07 Leinsamen und ihre Wirkung
07:23 Tomaten und ihre Vorteile

[Samutse]

Es lohnt sich eigentlich immer hier vorbeizuschauen und so auch heute. Alle genannten Lebensmittel, bis auf den Knoblauch, esse ich schon lange jeden Tag nach meiner 16 Stunden Esspause (Intervallfasten 16/8) gegen Mittag. Neu ist für mich die Qualität des Brokkoli Stiels, den ich bisher unterschätzt und oft entsorgt habe. Alle Gemüse esse ich roh und zur Tomate gibt es zusätzlich Tomatenmark mit Olivenöl. Auch die Butter auf meinem Vollkornbrot ersetze ich konsequent durch Olivenöl. Die zweite Neuigkeit für mich ist die kühle Lagerung der Leinsamen und die Menge, die ich jetzt erhöhen werde auf 2 Esslöffel. Besten Dank :-)

[danieldebesay]

Vielen Dank für Ihre unermüdliche Unterstützung

[Xander_Libertad]

Sie sind ein Geschenk für die Menschen.

[ast]

Ich lerne jedes Mal etwas dazu. Danke für Ihre Lehr-Videos

[Charlotte-qhym]

immer dran bleiben und sich Gedanken machen wie ich richtig meine Ernährung gestalte und meinem Körper etwas Gutes tun kann, herzlichen Dank für das schöne Video, alleine als Erinnerung

[sandrobendig]

Danke Herr Bauhofer, wieder ein interessanter Bericht. Ich habe den Bericht trotz Krebsangst durchgehalten da Sie einem auch Mut machen selbst zu präventieren. Danke. ❤❤❤

[ursulalamm]

Ein herzliches Dankeschön für dieses Video . Ernährung gegen Krebs.

[heidikindermann]

Danke für ihre Unterstützung, ich habe schon einiges von Innen gelernt..❤

[angelikamerker]

Wie immer Vielen Dank Hr.Dr.Bauhofer❤❤❤

[EvaNachmacher]

Danke Herr Dr. Bauhofer und Danke an all die guten Geister hinter der Kamera! Ich freue mich immer auf Ihre neuen Beiträge. Dieser hier ist für mich besonders gelungen und sehr gut auf den Punkt gebracht. Manchmal verlasse ich den Pfad der gesunden Ernährung und obwohl ich merke, dass mir das nicht gut tut, gelingt es mir nicht, das Naschen oder Snacken zu unterlassen. Besonders in stressigen Situationen. Aber meine erste Hilfe ist Ihr Kanal :-)
Sie sind ein tolles Beispiel, dass eine gesunde Lebensweise funktioniert! Und sofort bin ich wieder motiviert es Ihnen gleich zu tun. Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Sonntag!

[lenap.]

Ich habe diesen Kanal durch Zufall entdeckt und bin überglücklich darüber.
Vielen Dank für Ihre informativen und lehrreichen Videos ❤.

[regen]

Danke, für Ihre Mühe und die vielen wertvollen Informationen. Auch Ihnen alles Liebe und Gesundheit.

[christinlucky]

Brokkoli❤
Leinsamen ❤
Tomaten ❤
Knoblauch ❤

[christinefromter]

Danke für ihr gutes, lehrreiches Vidio . Sie erklären sehr deutlich, sprechen super deutlich .Danke, es ist schön das es sie gibt .lg

[pietgenster]

Danke für ihre Mühe. Ihre Berichte sind sehr interessant und gut vwrständlich. Bkeiben Sie Gesund und uns lange erhalten.😊

[cansen]

Jedes gezeigte Lebensmittel esse ich jeden Tag. Danke für die Bestätigung : )

[danielniemand]

Sehr wertvolle gut dargelegte Informationen. Und verständlich erklärt, sehr einfühlsam und sympathisch!

[createdesign]

Für die Knoblauch geht aber das gleiche wie für den Brokkoli erst die Zellstruktur zerbrechen also schneiden oder zerdrücken und dann mindestens 10 Minuten stehen lassen, damit er sein volles Potenzial entfalten kann

[amparogarcia]

gracias mil por los subtitulos los temas y la informacion

[elfriedesalchenegger]

Vielen vielen Dank für diesen tollen Bericht