filmov
tv
Набор в группу женской самообороны Арнис Челябинск
Показать описание
Тренировки по женской самообороне
Челябинск ,пр.Ленина,84 Телефон 8-909-077-22-99
Групповые и персональные тренировки в клубе Женской самообороны Арнис Челябинск
Занятия состоят из разминки, физической и психологической подготовки, тренировки ударной и борцовской техник, работы с подручными предметами. 80% времени - практика в условиях, приближенных к реальным.
Челябинск ,пр.Ленина,84 Телефон 8-909-077-22-99
Групповые и персональные тренировки в клубе Женской самообороны Арнис Челябинск
Занятия состоят из разминки, физической и психологической подготовки, тренировки ударной и борцовской техник, работы с подручными предметами. 80% времени - практика в условиях, приближенных к реальным.
0:00:48
0:00:16
0:06:18
0:10:17
0:02:00
0:07:33
0:04:26
0:40:19
0:00:15
0:00:49
0:00:32
0:08:56
0:18:25
0:10:31
0:07:21
2:17:48
0:48:56
0:24:24
0:11:17
0:35:10
0:24:04
0:37:08
0:16:20
0:27:31