Овсяная Каша С Протеином за 2 Минуты!

preview_player
Показать описание
#Shorts

Привет! Мой рецепт вкусной овсяной каши с протеином, которую я ем практически каждый день на завтрак!

Овсянка 100 гр
Банан 100 гр
Протеин 30 гр
Миндальное молоко 100 мл
Черная смородина 10 гр
Наслаждайтесь вкусной и полезной едой!
  1. Алексей Митяев
  2. shorts
  3. пп
  4. овсянка
  5. потеин
  6. youtube shorts
Рекомендации по теме
Овсяная Каша С 0:00:35

Овсяная Каша С Протеином за 2 Минуты!

ПРОТЕИНОВАЯ ОВСЯНКА | 0:00:12

ПРОТЕИНОВАЯ ОВСЯНКА | ЗА 5 МИНУТ

Топ-5 Высокобелковых Завтраков 0:20:49

Топ-5 Высокобелковых Завтраков

Подумайте дважды, прежде 0:07:36

Подумайте дважды, прежде чем есть овсянку на завтрак 😲...

Рецепт вкусной овсяной 0:00:22

Рецепт вкусной овсяной каши

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК СПОРТСМЕНА|Овсянка 0:00:25

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК СПОРТСМЕНА|Овсянка с протеином|Лучший завтрак для похудения...

Протеиновая овсянка на 0:06:49

Протеиновая овсянка на завтрак/Самый быстрый и полезный завтрак после тренировки...

САМАЯ ВРЕДНАЯ КАША! 0:00:34

САМАЯ ВРЕДНАЯ КАША! #каша #питание #здоровье

Каша С Протеином 0:02:54

Каша С Протеином / Книга Рецептов / Bon Appetit

Что будет с 0:03:40

Что будет с Вашим телом, если есть овсянку каждый день

Не ешь эту 0:00:46

Не ешь эту овсянку #геркулес #завтрак #рецепты #зож #здоровоепитание #питание #здоровье #похудение...

Ленивая овсянка с 0:00:41

Ленивая овсянка с ягодной гармонией #каша, #кашаназавтрак,#рецепты,#ленивая овсянка в банке,#гранола...

Лучший завтрак для 0:00:47

Лучший завтрак для роста мышц!🍽️💪

Овсянка на завтрак 0:08:05

Овсянка на завтрак — подумай дважды прежде чем есть это каждый день...

Высокобелковый Завтрак - 0:00:23

Высокобелковый Завтрак - Рецепт в ТГ канале

КАША ЗА 2 0:04:25

КАША ЗА 2 МИНУТЫ!

Завтрак за 5 0:00:59

Завтрак за 5 минут или САМЫЙ ВРЕДНЫЙ ЗАВТРАК для ЗДОРОВЬЯ! #shorts...

протеиновая овсянка 0:00:57

протеиновая овсянка

👌Протеиновая каша Breakfast 0:01:39

👌Протеиновая каша Breakfast Migh хим анализ, сколько белка.

Самый вкусный рецепт 0:06:30

Самый вкусный рецепт приготовления овсяной каши

Польза овсяной каши 0:00:58

Польза овсяной каши

Ленивая овсянка за 0:00:20

Ленивая овсянка за пять минут

Протеиновая овсянка 0:01:00

Протеиновая овсянка

Домашний коктейль для 0:00:24

Домашний коктейль для набора массы | сохраняй #рек #спорт #питание #набормассы...

Комментарии
Автор

Отличный рецепт, возьму на заметку СПАСИБО 👍👍👍

МЕТКИЙОХОТНИК
Автор

Берите что любите, делайте как нравится 👍 ❤

AICOVERNIK
Автор

Самок главное в рецепте, что делаеться как нам нравиться, как по душе 😊😋

ITDreamer
Автор

Овсяная Каша С Протеином за 2 Минуты! На мой взгляд - это лучший завтрак! Вкусный, полезный и быстрый! Дальше с вами! Привет от Марины и Вадима из Америки ! Рады знакомству. Продолжим ч/з день - два .

youcandoitetoprosto
Автор

Мне на моей ферме после такой каши через полчаса уже мясо надо, иначе сил не хватит весь день в тонусе быть.

ПростоФиля-гк
Автор

Я не понимаю, а зачем класть кашу с горячей водой в микроволновку, если она и так горячая ?

ilm
Автор

Скажите пожалуйста я варю овсяную кашу почти 30 мин, а тут 3 минуты и готово, как это?

BlimeyBoy
Автор

Это на 2/3 дня? Что-то многовато калорий для завтрака(

conna_tetrad
Автор

Меня поражает, что этот "рецепт" кому-то кроме самого автора зашел и кто-то пишет комментарии в поддержку. Разберем по порядку, почему это — треш геркулес и ни в коем случае делать его не надо, потому что это — невкусно.

Во-первых, сами хлопья здесь требуют длительной варки на плите минимум на 20 минут, а автор предлагает залить их кипяточком и кинуть в микруху на две минуты, как результат — неготовые овсяные хлопья, которые с трудом можно отличить от обычной гранолы, которая в отличие от треш-геркулеса, хотя бы предварительно жариться на сковороде.
Во-вторых, добавлять и без того не особо вкусный протеин и заливать это молоком сомнительно и, если вам не хватило первого аргумента, то здесь точно можно остановиться. К тому же, автор предлагает нам кинуть ложку протеина и даже предварительно его не перемешав, что фатально, потому как сухая масса просто скомкается и будет противно ощущаться во рту.
В-третьих, внешний вид отвратителен, я уже не говорю, как это омерзительно на вкус грызть полусухие, неготовые хлопья овсянки, а желудок точно не скажет спасибо от такого "завтрака".

В завершении скажу, что смотрите на вещи не в розовых очках, не стройте себе иллюзий, а будьте реалистами.

thunderracer
Автор

Протеин лучше сразу перемешать с молоком

dimastrelnikovprod