ΝΕΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΧΕΡΙΩΝ

Μια νέα προπόνηση χεριών για υπερτροφία με έμφαση στα τρικέφαλα που υστερώ ..!
Μπορείτε να με ακολουθείστε και να με βρείτε

Στα παρακάτω προφίλ :

[diamanorth]

Αδερφέ το ένα σου βίντεο ποίο ωραίο από το άλλο, δεν έχω δει άλλο άτομο να είναι τόσο focus στους στόχους του, ο επιμένων νικά και είμαι σίγουρος και σου εύχομαι να ασχοληθείς με αυτό που σου αρέσει, σε αγαπάμε γιατί είσαι αυθεντικός 🙏

[sakisgeorgogiannopoulos]

Χρήστο είσαι δύναμη, είσαι έμπνευση, είσαι ένας αυθεντικός και πολύ δοτικός άνθρωπος, κάθε επιτυχία να έχεις γιατί το αξίζεις. Και το ξεκίνημα του βίντεο με την Ξάνθη από ψηλά, ένα θαύμα! Μπράβο για όλα

[sevdili_d]

Τέτοια αφοσίωση πρώτη φορά βλέπω 🔥🔥🔥
Απλά τχοπ🔝🔝🔝❤❤❤

[dimitraxd]

Εύχομαι ολόψυχα να καταφέρνεις σε όλη σου τη ζωή ο, τι βάζεις στόχο γιατί έχεις τη θέληση και τον σωστό χαρακτήρα. Συνέχισε ετσι❤️!

[sevdili_d]

Θέλουμε να δούμε και Λάζαρο την επόμενη φορά ( Χρήστο αλήθεια μπράβο είσαι απίστευτος δεν έχω λόγια)❤❤❤

[Acid.]

Αδελφέ μου από την έκφραση του προσώπου σου στο τελευταίο Ρεπ φαίνεται όλη η δουλειά σου συγχαρητήρια ο καλύτερος 💎❤️❤️❤️❤️

[basilis]

Η προπόνηση σκληρή και τα πλάνα τέλεια 🔥🔥

[ΗλίαςΖάνος]

Polu kalo to binteo alla terms lathos O tropos proponisis πρπει να κρατάς πιο σταθερό τέμπο ποιο πολα ρεπς εκτός και αν κανεις ego lifting γνώμη μου και αθλιο form no hate just my opinion

[geo_chatz]

Θυσιάζεις υπερβολικά την τεχνική για να βάλεις παραπάνω κιλά ακόμα και σε πιο απομονωτικές ασκήσεις

[alexandernino]

Εχεις καποια εφαρμογη και καταγραφεις την προπονηση σου ; (κιλα κ επανηληψεις) ή απο μονος σου;