180kg PANCA PIANA

preview_player
Показать описание
Sponsor ufficiale POWERGEAR:

Seguimi su INSTAGRAM:

Attrezzatura Powergear utilizzata nei miei allenamenti:
  1. IVANATOR
Рекомендации по теме
180kg PANCA PIANA 0:00:29

180kg PANCA PIANA

MASSIMALE di PANCA 0:00:33

MASSIMALE di PANCA PIANA

Andrea, panca piana: 0:00:21

Andrea, panca piana: 180kg x 2

180kg di panca 0:00:28

180kg di panca

panca piana 180 0:00:15

panca piana 180 kg.

180 Kg di 0:00:12

180 Kg di panca

PROVO 190KG DI 0:16:00

PROVO 190KG DI PANCA PIANA

180 kg panca 0:00:19

180 kg panca piana

3x 170 kg 0:00:45

3x 170 kg & 1x 180 kg Deadlift @ 73.9 kg bw

MARCONE 180 KG 0:01:26

MARCONE 180 KG PANCA PIANA

Test da 0 0:00:43

Test da 0 a 180 kg esplosività e velocità su panca piana #benchpress #militarypress #powerlifting

PANCA PIANA 180 0:00:13

PANCA PIANA 180 KG FERMO 5 SECONDI AL PETTO NATURALBODYBUILDING

ENZO BARON 180 0:01:04

ENZO BARON 180 KG.x 6 ripetizioni PANCA PIANA TESTIMONIAL BG LIFE STYLE

Panca piana doppia 0:00:15

Panca piana doppia a 180kg

Andrea 172,5 x 0:00:33

Andrea 172,5 x 2 Panca piana 180cm x 94kg

PANCA PIANA 180 0:00:13

PANCA PIANA 180 KG FERMO 3 SECONDI NATURALBODYBUILDING. #naturalbodybuilding #powerbodybuilding

Ecco quanto tempo 0:03:00

Ecco quanto tempo ci vuole per fare 100kg di Panca Piana.

180kg in panca 0:04:26

180kg in panca piana con il fermo di Andrea Savio

100KG DI PANCA 0:00:37

100KG DI PANCA PIANA | #gym #pancapiana #fitness

GoB5 'God of 0:00:57

GoB5 'God of Bench 5' 180 kg - 190 kg - 200 kg panca piana 22 Ottobre 2022

Marcello ferri - 0:00:18

Marcello ferri - stacco panca con 180kg! peso corporeo 66kg.

POSIZIONAMENTO DEI PIEDI 0:00:13

POSIZIONAMENTO DEI PIEDI IN PANCA PIANA #bodybuilding #fitness #tips #powerlifting

Ecco come è 0:00:57

Ecco come è nata la PANCA PIANA | #gym #bodybuilding #fitness #workout

SOLLEVO 173 KG 0:00:50

SOLLEVO 173 KG DI PANCA PIANA IN GARA FIPE #domingopoliandri #perte

Комментарии
Автор

Sei una bestia Ivan 👍, anche se in gara non te li avrebbero dati validi, talloni non appoggiati, fermo inesistente, glutei non appoggiati... Ma io un peso così nemmeno con 3 spotter riuscirei a farlo, tanto di cappello... Una belva!

elquimico
Автор

In gara non sarebbe valida ma molto bravo per la prestazione...

andreabidinost
Автор

Una panca spinta con tutto tranne che bene. Questo non è un difetto, ma secondo me se la sistemi con il fermo al petto, scapole, sistemi la mobilità di anca e tallone puoi fare molti più chili in giro di poco

giannimorandi
Автор

Da quello che ho visto nelle gare di panca sarebbe prova nulla, ma da quello che ho visto nelle gare hanno la maglia, che ilaiuta almeno di 10-15kg, magari girate il video a @Domingo Poliandri lui è più esperto di tutti .buona serata e comunque complimenti tanta roba

marketto
Автор

😂😂il si ce l ho fatta sa di impresa biblica, poi a braccia aperte mi ricorda Mosè CHE attraverso` le acque e parlo a dio

Oscar-ecqq
Автор

Madonnina santa... che numeri, che grindata

AblanderGrinder
Автор

Molto forte e pulita.Ovviamente solo cn l'MWS si può raggiungere un tale risultato!;)

danielgirod
Автор

Grande sei un mostro, ma All’inizio che ti sei sniffato ? AhAhaha

Lorenzo-dfkm
Автор

Porcatroia!!! Mandala a SBZ Vinci sicuramente il grindometro della settimana! Beato te che hai la palestra del powergear !!! Io devo piangere ancora per una 45ina di giorni... a te quanto c'è voluto per farti arrivare tutto??? GRANDE ALZATA HAI COMBATTUTO COME UNA TIGRE!!!!

simonecavalli
Автор

Grindati fino alla morte però li hai chiusi grande 👍💪 i glutei sono sollevati o appoggiati alla panca?

marcibb
Автор

ma ti sei fatto di coca all'inizio?

Kowareta_Niji_onTG
Автор

Ma quelli sono 3 dischi da 25..75 per lato piu asta sono 170 non 180

gianfrancoantonelli
Автор

Ma chi è che conta il peso del bilanciere

Mr_tackle
Автор

Non male ma il culo in aria non è il massimo

kyloren
Автор

Neanche tanto, il mio massimale è 225kg.

Kamui_
Автор

Complimenti una bella panca touch and go .
Molto probabilmente con 10-15kg in meno fai anche il fermo .

richardpwrlifter
Автор

Pericoloso fare ste cose, perdi più con i blocchi ai pesi. Complimenti però

Diego-tthk