Как увеличить выходы силой до 30 раз?

preview_player
Показать описание
Как увеличить выходы силой? Это видео представляет собой тренировку выхода силой на турнике. Выполняя эти упражнения вы сможете увеличить количество выходов силой на турнике . Выход силой - это базовое упражнение на развитие всего верха тела!

Подпишись на меня с колокольчиком, выбирай "Все уведомления", так ты будешь видеть первым новые видео.Не забудь лайк видосу, делись ссылкой с другом.
Конечно же, пиши мнение в комментариях, и задавай вопросы! Встретимся в новых видео!

Музыка из данного видео
Track: Jagsy & Tom Wilson - All My Love (ft. braev) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.

#какувеличитьвыходысилой #кактренироватьвыходсилой #тренировкавыходасилой #какувеличитьвыходнадве #выходнадве #выходсилойнатурнике #выходсилой #muscleup #воркаут
  1. Никита Бардин - Воркаут
  2. Как увеличить выходы силой до 30 раз
  3. как увеличить выходы
  4. как увеличить выходы до 40 раз
  5. как увеличить выходы до 20 раз
  6. никита бардин воркаут
Рекомендации по теме
ВЫХОД НА ДВЕ. 0:06:50

ВЫХОД НА ДВЕ. КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО. ОТ 1 ДО 10

Как увеличить выходы 0:02:15

Как увеличить выходы силой до 30 раз?

ВЫХОД СИЛОЙ НА 0:07:45

ВЫХОД СИЛОЙ НА ДВЕ как увеличить количество?

Как увеличить количество 0:07:14

Как увеличить количество выходов на две? 4 метода/ How to increase your resp in muscle up. Four ways...

ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ 0:08:45

ВЫХОД СИЛОЙ! ВСЕ СЕКРЕТЫ О КОТОРЫХ МОЛЧАТ!

Делай Эту Тренировку 0:07:53

Делай Эту Тренировку ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ Количество Выходов СИЛОЙ ДО 15-ТИ За 1 ПОДХОД! ★...

Выходы силой на 0:17:09

Выходы силой на перекладине: как научиться и увеличить количество?...

Как увеличить свой 0:12:11

Как увеличить свой максимум подтягиваний и научиться делать выходы силой?...

Как привлечь первых 1:06:54

Как привлечь первых клиентов? Статистика и тарифы. ТОП-3 способа увеличить выручку бизнеса в 10 раз....

КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫХОДЫ 0:03:13

КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫХОДЫ НА ДВЕ И ВЫХОДЫ СИЛОЙ?

КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫХОДЫ 0:05:55

КАК УВЕЛИЧИТЬ ВЫХОДЫ СИЛОЙ / ВЫХОДЫ НА ДВЕ. Лучший метод...

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО 0:07:15

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!!...

Как увеличить количество 0:00:18

Как увеличить количество выходов на две

Как увеличить количество 0:04:04

Как увеличить количество повторений. Выходы силой.

Выход силой на 0:03:55

Выход силой на две! Как быстро увеличить повторения?

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО 0:02:41

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ВЫХОДОВ В ОДНОМ ПОХОДЕ!? (ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК) | ALEXANDR KOPTEV...

Подтягивания — ТОП 0:11:57

Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!

Как увеличить подтягивания? 0:00:26

Как увеличить подтягивания? #shorts #фитнес #спорт

Как увеличить амплитуду 0:00:28

Как увеличить амплитуду в силовых движениях? #shorts #спорт #фитнес...

Выходы Силой На 0:02:48

Выходы Силой На Две как увеличить количество повторений?...

Как увеличить количество 0:04:12

Как увеличить количество выходов на 2?!

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО 0:00:27

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ОТЖИМАНИЙ В СТОЙКЕ?

ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ 0:00:31

ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ СПОСОБОВ УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО И КАЧЕСТВО ВЫХОДОВ 😳 #motivation #reaction #usa...

ТУРНИК Выход силы 0:01:14

ТУРНИК Выход силы СИЛЬНО как увеличить выход силы турник спорт воркаут бодибилдинг турник паркур...

Комментарии
Автор

💥Подпишись на меня🔔 с колокольчиком, выбирай "Все уведомления", так ты будешь видеть первым новые видео.Не забудь лайк💚 видосу, делись ссылкой с другом.
🔥
Конечно же, пиши мнение в комментариях, и задавай вопросы! Встретимся в новых видео!

НикитаБардин-Воркаут
Автор

Никита, отлично! Продолжай мотивировать подписчиков!

ВестиТверь
Автор

Привет Хорошая тренировка Однозначно лайк так держать 👍👍👍✊

vladimir-Strelovich
Автор

Отлично, красава уровень имеешь серьезный

badrodinov
Автор

Очень красиво снято, тема это актуальна в воркауте

МаринаИванова-шв
Автор

Монстр подтягиваний! Бомбить наваливать, топить как царь!

БашкурдБашкурдов
Автор

Как увеличить выходы силой? Это видео представляет собой тренировку выхода силой на турнике. Выполняя эти упражнения вы сможете увеличить количество выходов силой на турнике . Выход силой - это базовое упражнение на развитие всего верха тела!💪

НикитаБардин-Воркаут
Автор

Тренирую выходы уже 6 лет.
Результаты ну от 3 до 5 повторений.
Но во мне вес 95 при росте 180.
Могу сказать только одно, вес в этом деле играет огромную роль. 😂😂😂и мне никогда не сделать 30 за подход.

АлексейАфанасов-щц
Автор

Спасибо за видео. Какой у тебя рекорд?

МаринаИванова-шв
Автор

Если не боишься по соревноваться в отжиманиях, подтягиваниях и брусьях на канале под видео есть условия ) жду соперника )

startquests
Автор

Мне бы хотя бы один силовой выход сделать, ахахах) а так видео очень полезное

ПавелТремпОлец-кш
Автор

Подтягивания классные, разнообркзыне👌

МишаСошин-оц
Автор

Привет Никита, видео у тебя полезное, если не трудно оцени пожалуйста моё первое видео, я начал снимать.

azimuth