5 MEJORES ALIMENTOS PARA DESPUÉS DE LOS 40 AÑOS

[mariavargascastelo]

Más ejercicios y la alimentación balanceada... vitaminas y ser FELIZ!!!! 😊😃😍😍

[marialeonorjacomeprado]

Okey gracias por su demostración asta interesante 🎉🎉🎉😂❤❤ así es totalmente la diferencia con su mensaje gracias por su concejo saludos Maggi 😄👋 Quito Ecuador felicidades ❤️🌹🤗❤️😊😊👋

[lilyfelix]

QUE SIMPLES...ESO NO ES DESPUES D LOS 40, ES DESDE NINOS....😊

[maicapenamartinez]

Yo estoy muy contenta, con mis 71 años, tengo salud, como de todo, en pequeñas cantidades, ando 1 hora diariamente, tengo una piel divina 👍👍👍👍👍👍

[XavierJerez-fb]

Una buena alimentación, descanso y ejercicios y veras y sentirás tu corazón bien joven y activo 😊😊❤❤

[sapitayo]

No avena
No lentejas!…el resto si!…falta pescado, carne, frutos secos y verdes!..❤ y mucha agua!..

[martinmorales]

El mejor alimento está a la vista 😊😊😊😊😊

[saracushmaru]

Wow esta mujer es perfecta, su cuerpo es un sueño hecho realidad ❤❤

[aliciasalas]

Claramente haces aparatos, más allá de los alimentos, tiene mucho que ver el sistema metabólico de cada individuo. Es cuestión de sentido común.

[raquelgarcia]

Y porque después de los 40 hay que hacerlo a cualquier edad 🤷 que tengas mas de 40 sños no significa que ya no te cuides o que hagas deporte. Yo tengo 48 y como sano y hago deporte 💪

[magdazarsoza]

Es lo que yo hago, incluyendo salir a correr y ejercicios pero...mi barriguitaa😮

[MartaMargaritaSandeLaguna]

Para mantenerse saludable hay que hacer este tipo de dieta!👌👌👍👍

[zafiroavila]

Lo que todas debemos de comer es pescado huevos, carne, cerdo no lentejas

[fanysanchezchan]

Todo es asi....pero verte asi....es genetica, no se engañen !❤

[javierfernandezfernandez]

Hay gente que esos pantalones lo les queda bien sera eso 😊😊😊😊wuauuuu ❤

[mariajuliaboiero]

Pensé que iba a decir hongos...algo fuera de los común. Esas cosas las comemos antes de los 40

[leticiamontesinos]

Quédate con la avena...yo no como popó

[telmabrown]

Eso es exactamente lo que como todos los días, pero no me miro como tu 😂

[samyr.]

Jolin q cuerpazo fitness.... Yo x mucho q coma eso ni en sueños jajaja 😢

[sylviaderossicofre]

Jiijiji comer eso y más y volver da sana y mucho ejercicio y no es solo eso