El horario correcto para tus suplementos

[marthaorjuela]

Y en qué momento se toma el Omega 3 y 6?

[Kumafaldalisa]

¿Hay alguna recomendación para el colágeno hidrolizado y el omega 3? Y ¿por qué? Muchas gracias de antemano 😊

[carinaabril.]

Parte 2 con las vitaminas K, D3, y acido fólico, por favor.🙏❤️

[carmenirenemora]

Y cómo hago con suplementos como el Centrum Silver women+, que contiene todos los suplementos que mencionas en el vídeo? 😢

[VictoriaPascual-rhhr]

La vitamina D cuando tomarla y a que hora conviene?

[AdrianFernandes-jp]

Como funcionan las vitaminas en preadolescentes 🤔 (tengo 12 y no sé qué tenga que ver las vita en esta etapa del desarrollo 😁)

[YanetViera-fker]

Buenas noches tengo entendido q el magnesio se toma antes d las 6 d la tarde, dicho por Frank Suárez 🙏🏻

[delfinaquintero]

La verdad yo las toma todas juntas porque sino se me olvida 😮

[azhuransmx]

Y la vitamina D cuanto te pegue el sol, o sea de dìa😂

[jomateixa]

Pero a ver, si alguien te dice que te tomes suplementos también te dice cuando tomarlos.

[maryflower]

El calcio....ojo...en mujeres con menopausia..

[Blondi]

Yo tomo mi citrato antes de las 6 pm y me va muy bien así me lo mandaron, en la noche me caía mal