Урок №2 онлайн курс 'Медитация для начинающих'

preview_player
Показать описание
Урок №2 бесплатного онлайн курса "Медитация для начинающих".

Оставляйте лайки, комментарии, вопросы по уроку, ответы будут в ближайших видео.

Амарта - сертифицированный опытный учитель медитаций и Рейки.
Автор онлайн курса "Гармония внутри нас: медитация".
Обучение медитации онлайн и всем ступеням Рейки в Германии.

Как правильно мотивировать себя медитировать каждый день?
Что означает регулярная медитация?
Как внедрить в свою жизнь ежедневную практику медитации?
Как обеспечить себе спокойное место во время медитации?
Как начать медитировать с 5 минут в день?
Ответы на эти, а также другие вопросы в данном видео.
Мы выполним короткую медитацию для начинающих.




#медитация #онлайн #курс #осознанность #мотивация #рейки
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Нравится. Хочу пройти полный курс. Спасибо. Прекрасно подано.Великолепный голос и интонация. Именно то' что надо.

РаисаКамарли
Автор

Однажды мне впервые удалось войти в это состояние присутствия именно благодаря Вам. Спасибо <3

ign
Автор

Урок №2 бесплатного онлайн курса "Медитация для начинающих".

Оставляйте лайки, комментарии, вопросы по уроку, ответы будут в ближайших видео.

OM-ROOM
Автор

Спасибо за урок. Я не очень поняла про форму заполнения не могли бы поподробнее объяснить

АннаЧиркова-кю
Автор

Добрый день ! Я недавно начала медитировать, но понимаю мне не хватает терпения...

OlgaLulu
Автор

Я ничего не вижу закрытыми глазами. У меня нет картинок. Наверное у меня не получается медитировать.

ЮлияЛукина-щм