10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Нейробика | Саморазвитие Личности

- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания:

= = = =

Как поддерживать мозг в постоянном тонусе и хорошей работоспособности? В этом видео мы покажем вам несколько упражнений, которые помогут вам поддерживать прекрасное состояние и работу мозга (нейробика).

На наших интенсивах я даю информацию и методы для восстановления вашей жизненной энергии, работоспособности а следовательно и счастливой жизни.

Больше полезных видео:

= = = =

- Читайте полезную информацию в других соц сетях:

👉 Заходите в мой Instagram, я там каждый день выкладываю ценные рилсы:

#никитаметелица #биохакинг #мозг

[nikitametelitsa]

- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания:

[alekseytrifonov]

Да такие упражнения действительно развивают концентрацию внимания. Это очень поможет рассеянным людям. Спасибо за познавательное видео!

[galinik]

Доброе время суток! Случайно увидела этот ролик и не жалею!! Получила удовольствие, хотя все эти упражнения знала и делала. Уж очень приятный ведущий: без понтов, грамотная речь. Сплошной позитив.

[mikhail]

Спасибо Никита! Интересные упражнения, на вид простые, а получается далеко не всё. Буду пробовать. Хорошего Вам настроения!

[irineheart]

Довно открываю это видео чтобы выучит упражнения.Первое упражнения у меня не получилось но наконец-то я сконцентрировалась и 2 часа его учила, сначала не правильно запомнила и делала потом видео много раз останавливала... итоге я научилась и очень рада.Плохая концентрация мне очень мешает и развиваюсь очень медленно, это такой дискомфорт и постоянно на нервах когда забываешь
Результат уже есть я 2 месяца делаю тренировку мозга 8-10 минут и не пропускаю
Всем советую делать ❤❤❤❤Спасибо автору за видео

[drexxx]

Давно столько позитива не испытывал )))!!! Единственное что получилось это в начале ролика размять свою коробку))) Не когда так не хохотал с себя и не чувствовал таким деревянным и неуклюжим))) Море позитива... Лайк!!!!

[svitlanaavramenko]

Класс! Упражнения на лобные доли и не только! Спасибо!

[AnnaPaetzold]

Спасибо большое за подборку. Класс! И вообще море позитива. Стала использовать такие упражнения на своих уроках английского в начале занятия в седьмом классе (в Германии). Все 28 человек как штык старательно делают. В тайне надеюсь, что у некоторых из них мозг таки начнет работать :)

[ИльнарИльфирович]

Очень «простые» упражнения, было сложно, но очень полезно и интересно, благодарю ❤ буду пользоваться

[ЛарисаСедельникова-ни]

Привет! Я из Бишкека. Занимаюсь пальчиковой гимнастикой самостоятельно. С удовольствием посмотрела Ваши упражнения. Взяла на заметку несколько новых. Благодарю!

[ВераКузнецова-щх]

Замечательные упражнения, и очень нужные! Благодарю Вас! Хранит Вас Господь Бог!

[НадіяКулаківська]

Спасибо!Эти упражнения помогают сконцентрировать внимание, пополнить энергию, улучшить работоспособность..Проверено, все работает.

[svetlanakrivko]

Это супер! Я дополнила свои знания в этой области. Огомное

[russianballet]

В принципе, игра на фортепиано двумя руками с одновременным чтением нот достигает тех же целей. Упражнения хорошие, спасибо

[ЗарубенкоАлексей]

Добрый день Никита. Спасибо Вам огромное за данный урок. Я дополнил Ваши упражнения рисованием букв обеими руками, одновременно, Вы правы мозг начинает взрываться. Подобрал под себя технику письма которая позволяет дополнительно расширить зону зрительного восприятия ( необходимо для тех кто тренирует скорость чтения). Собрал комплекс: 1 Ваши упражнения, 2 Чистописание, 3 Таблица Шульте, 4 Тест Струпа, 5 Camera Mind, 6 Судоку. МОЗГ ВЗОРВАН, Спасибо!!!

[yanaboiko]

Посмотрела ролик, из всех упражнений у меня получилось только помассировать череп))) С мозгом явные проблемы, будем тренироваться)))

[shoesmaster]

Когда устаю сидеть за компьютером делаю эти упражнения и очень помогает, спасибо большое, сейчас я продиктована и могу еще поработать..

[Татьяна-кбъ]

Никита! Вы так серьёзно делаете все эти упражнения.
До 8 упражнения все упражнения делала вместе с вами и хохотала, у вас получается, а меня через раз - два получается, а через три - четыре не получается.
А вообще очень здорово!!!

[ЖаннаЖакупова-шс]

Спасибо. Полезные упр. Буду делать. И кстати примите комплимент. Вы очень обаятельный молодой человек

[svetlanabatiutova]

Бланодарю, Никита🙏
Очень интересные упражнения 👍
Буду пробовать и дальше😊👌