ОСТАНОВИТЬ СТАРЕНИЕ МОЗГА #нейрогимнастика #гимнастика #упражнение #йога #зож #центрзож #yoga#shorts

______________________________________________

😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________

Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________

______________________________________________

😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________

Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________

[валентинакрыжановская-фп]

Спасибо большое, хорошее упражнение. Нужно взять на заметку.

[еленаклимаш-ъг]

Ух ! Еле получилось. пробуйте медленно . первая рука с верха в низ а вторая снизу в верх. . а мозг требует и вторую с верха в низ. сразу будет получаться коряво но это ничего потом все лучше и лучше и в мозгу что -то зашевелилось. Упражнение - бомба. Надо делать .

[ТатьянаЯсницкая-пш]

Огромное спасибо за очень нужные рекомендации .Желаю Вам здоровья, счастья и благополучия. ❤

[rutafurunes]

Очень сложное упражнение для меня, но буду стараться 🙏😊

[Diamond-dtpe]

Самая лучшая моторика, активация читать комменты, и сразу все включается и работает, особенно мозг !!!😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[EnglishElly]

❤девочки, восхищаюсь вами! Несмотря на то, что происходит вокруг, вы в спокойствии делаете и развиваете свое дело на благо себя и людей❤❤❤❤❤. Искренне желаю Вам добра❤

[Рабига-уу]

У меня лет десять назад на вечеринке с желудком плохо стало.Так мне сказали руками вот так покрутить и станет легче. Очень помогло. Но не признались, что показали нейрогимнастику 😄

[ЛарисаШейерман]

Очень хорошо получилось, легко!Спасибо!❤

[KilianLoyn]

Ну обычные махи руками. Это не поможет мозгу. Делайте другие вещи, например, крутите перед собой рукой сжатый в кулак в одну сторону, а другой в другую
одновременно. Гладьте утюгом вещи левой рукой, левой рукой ешьте, набирайте текст левой рукой. Только тогда нейронные связи укрепятся и появятся новые. Учите языки, займитесь тем чем не занимались ранее, например, резьба по дереву, вышивка, бисероплетение, лепка из глины.

[ЛюдмилаМаксименко-гн]

Боже как приятно увидеть свой город Чернигов

[ЕленаТретьякова-бр]

Спасибо за упражнение, с третьего раза получилось.
По ходу руки делают восьмёрку, круг рукой спереди и со спины в обратном направлении.

[СветланаРамишкина]

Классное упражнение. Со стороны - нечто мистически-контактное.

[ИннаИванова-цц]

Пожалуйста, покажите в замедленном темпе. Сомневаюсь, что делаю правильно. А очень хочется!!!!

[jurijpuckov]

Попробуйте взять в руки палку ( можно швабру) и сделайте движение, как будто вы гребёте на байдарке.

[ЕленаМедведева-юч]

Очень круто!!! Даже голова закружилась!!! Благодарю!

[jurijpuckov]

Я думаю, что здесь идёт восьмерка каждой рукой, а не круговые движения. У меня получилось.

[ЕленаЯстребова-фн]

Нужна медленная съёмка, чтобы понять принцип и повторить

[ecaterinatricolici]

Благодарю вас за зарядку здорово спасибо

[ОльгаСорокунская]

Пожалуйста, научите нас медленно делать это упражнение.Спасибо.Ждем

[---kyfy]

А помедленнее, наверняка вы сами тренировались перед таким темпом. Просто помедленней.Спасибо.