Как ВКУСНО Запекать ОВОЩИ в духовке! Мой любимый гарнир!

Часто готовлю вкусные овощи в духовке, даже в праздничные дни. Это ведь очень простое и быстрое блюдо, которое не требует особых навыков. Получается лёгкое и полезное блюдо как на мангале!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
● Рада новым друзьям!❤️
⭐️ Подписывайтесь чтобы не пропустить новые Рецепты
● Ставьте лайки, делитесь в соцсетях и на форумах
● Нажмите на КОЛОКОЛЬЧИК 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео
● Всем спасибо за ваши 👍 и подписку!
⭐️ С уважением Татьяна!

● ИНГРЕДИЕНТЫ:
Цветная капуста – 1 шт. (+/- 700 гр. соцветий)
Брюссельская капуста +/- 450 гр. (очистить от грубых листочков и если крупная то разрезать на половину
Кабачки молодые или цукини – 2 шт. (+/- 450 гр.)
Растительное масло +/- 100 мл. (я исрользую оливковое масло Extra Light)
Смесь специй с чесноком по вкусу (Garlic & Herb)
Соль по вкусу
Сыр пармезан +/- 50 гр. + немного для посыпки готового блюда (можно любой твёрдый сыр)
Запекать в разогретой духовке
При 218 С / 425 F +/- 20 минут
За пару минут до готовности перемешать и включить режим гриль на +/- 2 минуты
Приятного аппетита!

[ЛюбовьШимановская-эо]

Спасибо, Танечка, у меня как раз лежит цветная капуста, хотела жарить, теперь буду запекать и кабачки свои ещё есть

[Tatyanascooking]

Часто готовлю вкусные овощи в духовке, даже в праздничные дни. Это ведь очень простое и быстрое блюдо, которое не требует особых навыков. Получается лёгкое и полезное блюдо как на мангале!