Теперь нет проблем со сном! #зож #здоровье #полезныесоветы #здоровыйобразжизни

#зож #здоровье #полезныесоветы #здоровыйобразжизни

[ЛюбовьДорохова-фг]

У всех организм разный, одним лучше одно, а другим другое.Не надо глупости писать, что это чушь. Попробовать можно всё и узнать что для вас лучше ❤❤❤

[РаяХорошилова-уз]

От бессоницы надо считать считаю до ТРЁХ, не могу уснуть, ну иногда до ПОЛОВИНЫ ЧЕТВЁРТОГО

[Вввввв-дэ]

И ☝🏼самое главное не забыть закрыть глаза после всего принятого, что в описании 🤭🤣👍❤

[Милиана-дж]

В комнате должно быть темно, тихо и свежий воздух. Принять тёплый душ и выпить любого чая, который вам нравится или уже помогал. Сон восстановится в течение нескольких дней. 😊

[ВалерийПисковатский]

хороший совет от бессонницы, ,досчитать до 3, и от бессилия уснешь Крепко, Крепко...

[ТамараКорзун-щь]

Для того, чтобы уснуть, надо, чтобы мозг и сознание расслабились. А, когда считаешь, то мозг поневоли уже напрягается. Так, что считать баранов (тоже советуют) или просто считать, о чем - то думать, мечтать, представлять - это все мы даём работу мозгу

[ninamichel]

Ну да положи руку и считай до утра тоже мне совет засуньте его к кабыле в трещину

[nadjapetruk]

Брехня...
Кому, що збреде в голову той і пише....