La dieta chetogenica: verità e falsità

[donatelladelpriore]

È ipnotico. Starei delle ore a guardarlo

[zerbinoskiavo]

Oh finalmente qualcuno che ne parla senza pregiudizi, né da una parte né dall'altra...

[Hkg]

le mani mosse come un direttore d'orchestra sono un MUST :-)

[emanueleanselmi]

Sei il TOP, mi piaciono i tuoi video divulgativi perché non sei mai di parte. Grandissimo

[AsleepOnTheRiverside]

Continuo a pensare che NUTRIZIONE dovrebbe essere una materia scolastica fin dalle elementari, almeno un'ora a settimana.

[gennaroscottorosato]

Ciao Stefano questo è davvero un video prezioso. Purtroppo c’è troppa disinformazione sopratutto qui su YouTube. Il tuo punto di vista sulle cose è sempre di grande valore per giovani nutrizionisti come me.

[bodymindart]

È sempre impressionante la sua capacità di affrontare gli argomenti con competenza ed equidistanza

[patriziapadovani]

Grazie per la professionalità, la competenza e la straordinaria capacità espositiva con la quale condivide contenuti così fondamentali per la nostra vita. Avere scoperto il suo canale è una grande fortuna!

[toshkandrekes]

Wooow. Feci la dieta ketogenica spinta perché sono epilettica. Sono dimagrita tantissimo vero. Ed è successo come per miracolo siccome mangiavo tantissimo e cose che non mi sarei mai sognata di mangiare prima. Sensazione di euforia, vero. Forse perché adulta non fece proprio nulla per le crisi, anzi aumentarono. Mi venne l'alitosi diedi la colpa all'assenza della frutta e alla carne che presi ad odiare. Alla fine vivevo di una specie di frullato di pomodoro peperone e cetriolo con taaanto olio di oliva, uova in tutti i modi e carne quando ero di buon umore. Avevo spesso emicranie, mai avute prima. Non dormivo maaai. La rifarei? Se vedo gli abiti che mettevo allora... Ti ringrazio di cuore per avermi spiegato cosa è realmente successo. Complimenti e tanto tanto rispetto dall'Albania.

[GiacomoMazzullo]

Penso sia la migliore descrizione di dieta chetogenica che abbia mai sentito. Complimenti.

[Iperdorico]

Caro dottore ti seguo da anni e sei il mio punto di riferimento per la nutrizione. Grazie

[martinoserri]

Fantastico. Il tuo modo di esprimere i concetti, è qualcosa da rendere universale in tutte le scuole.

[Alpha.Horizon]

Sei semplicemente un grande. Contenuti ed esposizione sempre al top!

[alessandrapasqual]

Grazie! Se è spiegato chiaramente almeno possiamo scegliere più consapevoli! Non vedo l'ora di vedere i prossimi video!

[alessandrap]

Starei ore ad ascoltarti..😍
Seguo tutti i tuoi consigli, mi fido ciecamente di ciò che dici..👍
Sono appassionata di sana alimentazione e ne faccio il mio stile di vita..
Tutte le persone che conosco, sia parenti che amici, nn gliene frega nulla di mangiare sano, si nutrono solo per il gusto, cerco di portarli sulla retta via, ma vengo guardata come un marziano..
Nn capiscono che sono loro quelli che stanno sbagliando..
Ma la maggior parte delle persone è abituata a cibarsi così, poiché lo fanno tutti e la pubblicità li invoglia a continuare facendoli illudere che siano nel giusto..🤷‍♀️
Mi piacerebbe tanto vederti in tv..
Una bella trasmissione settimanale che entri in tutte le case, con tutti i tuoi insegnamenti che aiutano a vivere meglio e in salute!!
Grazie di esistere 😍😍

[massimotartagni]

Proprio bravo. I video dovrebbero essere divulgati nelle scuole, più semplici, ma sicuramente efficaci!

[simonelizza]

Con diete cheto-palestra mi hai steso. ❤️

[marydue]

Dovrebbe essere più famoso di Draghi e la Ferragni messi insieme, Ministro dell'Istruzione o della Salute!! Preziosissimo.
Grazie veramente.

[francescod]

Che dire! Un applauso alla grande professionalità.

[giada_mua]

Ciao, grazie per questo video. Sto seguendo la chetogenica sotto consiglio del mio dietologo perchè soffro di insulino-resistenza. Ho provato tantissime altre diete, inutilmente. Ovviamente con questo stile di vita ho perso peso, ma anche il mio livello di insulina si è abbassato. Non credo sia fattibile fare questa dieta a vita perchè davvero troppo esclusiva, la prendo più come una terapia d'urto.