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BATENDO PROTEÍNA E CALORIA PARA EMAGRECER!
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Neste vídeo descrevo como abordar de forma eficiente o consumo de proteínas e calorias ao longo do dia!
A distribuição de proteínas ao longo do dia é essencial para para manter o paciente nutrido.
Deixe aqui nos comentários a sua principal dúvida, que posso esclarecê-la em um próximo vídeo.
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Se você tem dificuldade de planejar suas refeições e quer cardápios e receitas práticos, te convido a conhecer o Método 3E. Tenha nas mãos o que precisa para colocar em prática novos hábitos e mudar a sua rotina de alimentação, exercícios e estilo de vida.
E se você é nutri e tem dificuldades na prática clínica, não se sentindo seguro com os seus métodos e prescrições, faça parte do NBE Academy. Uma plataforma de nutrição baseada em evidência para consultar e ter toda a prática clínica em um lugar!
#proteína #proteínadadieta #nutrição
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👉 Se você quer saber mais sobre nutrição baseada em evidência, me acompanhe nas mídias sociais:
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