Pudim De Chia da Kim Kardashian / 2 Minutos Preparar #shorts #shortvideo / receita nos comentários

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  1. Ana Cristina
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Pudim De Chia da Kim Kardashian / 2 Minutos Preparar #shorts #shortvideo / receita nos comentários

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Receita do pudim de chia saudável da Kim Kardashian

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pudim saudável da Kim Kardashian

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A melhor maneira de consumir a chia é hidratada, você sabia? Por isso faço pudim de chia 😋🤌🏽🥰...

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PUDIM DE CHIA DAS FAMOSAS

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Pudim de Chia | Perdi 30 kg me siga no @emagrecimentodavidareal para saber como!

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Pudim de Chia

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PUDIM DE CHIA, receita nos comentário!

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Pudim saudável da Kardashian 🤤

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Kim Kardashian Chia Pudding Recipe❤️ #shorts

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Kim Kardashians favorite breakfast so I hear #plumpudding #chiapuddingrecipe

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🍮PUDIM DE CHIA SUPER GOSTOSO E SAUDÁVEL🏃

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Kim Kardashian’s chia pudding #chiapudding #shorts

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Delicioso Pudim de Chia Saudável 💕😍

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COMO FAZER PUDIM DE CHIA #shorts

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I made Kim Kardashians chia pudding recipe.

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PUDIM DE CHIA - Chia pudding - RECEITAS QUE AMO

Комментарии
Автор

Não sei fazer os makes/maquiagens incríveis da Kim Kardashian, mas sou expert no pudim de chia que ela come sempre 😉
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de sementes de chia
- 1/4 de xícara (60 ml) de água
- 200 ml de iogurte de sua preferência (usei de soja estilo skyr- não adocei, mas pode adoçar ou adicionar canela, baunilha, etc)
- frutas de sua preferência (usei nectarinas e mirtilos)
Adicione a chia num recipiente junto com.a água. Deixe ela hidratando por 2-5 minutos. Acrescente o iogurte, e se necessário, mais água. Por último as frutas e leve à geladeira por 4 horas ou mais.

anacristina_fit
Автор

Vou fazer com iogurt de sementes de girassol, acredito que vai ficar muito bom depois acrescento as frutas

nelyferreira
Автор

Por que falam pudim se nem a consistência é de pudim?

ricardoseverino