A melhor maneira de consumir a chia é hidratada, você sabia? Por isso faço pudim de chia 😋🤌🏽🥰

[arte.criativa.]

Fiz com leite de coco e mel para adoçar e ficou uma delícia 😋 😊

[essencia]

A chia e a aveia ficam mais gostosas qndo ficam 02 dias hidratando na geladeira. Acrescento mel e pedaços de castanhas, uva, morangos🍓, etc...
Fika delicioso. Amo!!!

[patriciateixeira]

Eu gosto mesmo de hidratar a chia, a linhaça num suco de uma laranja a noite e no outro dia de manha coloco pedacinho de mamão um pouquinho de iogurte natural, mel, um pouquinho de leite em pó e granola é ótimo pra quem tem constipação...😉

[jaquelinealmeida]

Faço com iogurte caseiro, chia, passas e frutas...
Fica doce naturalmente e na medida certa.
Amoo, rs

[laudeniferreira]

Vou fazer com leite vegetal, obrigada, gostei da dica.👍

[josybezerra]

Parabéns gostei muito obrigado 👏 Deus te abençoe grandemente estou ti vendo dê Enbu Guaçu, SP

[ElianeCristina-eybq]

me parece muito bom pra mim não pode ter nada doce por causa da pré diabete mais assim é com morango 🍓 delícia 😋 gratidão 🙏✨💕

[ingridmaristellafernandes]

Eu fiz e ficou maravilhoso. Essa é a minha sobremesa favorita! ❤

[antonioluziano]

Se deixar a aveia hidratando junto com a chia deve ficar muito bom. Vou tentar assim pra ver.
Depois é si acrescentar as frutas.

[eomeuoseuonossocanalanjos]

Eu adiciono 2 colher de aveia tbm fica uma delícia como com banana, morango, manga em fim uma fruta de sua preferência.

[heloisacivolani]

Já consumo a chia com frutas, agora irei fazer assim!!🙏🙏

[ivoneteribeiro]

E amo aprendi fazer, agora é café da manhã lanche da tarde substitui a até a janta na maioria das vezes delícias 😋 😋 😋

[Natu.rezaaa]

Eu faço com iogurte natural e geleia caseira fica uma delícia

[marymildred]

Amo, chia e costumo toma-la no leite pela manhã. E, sei que ela serve para vários tipos de problemas.

[vilmatavares]

Fiz c iogurte, mel, banana, passes, pêssego e um pouco de creme de leite, ficou uma delicia 😊

[luciannemotta]

Video delicioso da receita até a música!!!!

[brasileiraemportugal]

HUMMM QUE IDEIA BOA. PAREI O VÍDEO E PREPAREI O MEU ACRESCENTANDO FARINHA DE LINHAÇA QUE EU AMOOO.
ANCIOSA PRA QUE FIQUE PRONTO
OBRIGADA MENINA

[ednavanda]

Eu como todas as manhãs ainda coloco yogut natural fio de mel meu nutre passou estou amando as frutas eu varrio muito boa❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[AnaLu-]

Faz com leite de côco e adoça com passas trituradas😋😋😋😋😋😋

[tarodasuzy]

Fiz com água, aguardei uma hora e tomei a fome passou. Receita que da trabalho tenho preguiça, mas deve ficar super delícia