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¿La dieta mediterránea es la más saludable? | Saber vivir | La 2
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La dieta mediterránea es la más saludable, ¿verdadero o falso? Pues depende. Depende de los alimentos que consideramos que entran dentro de esa dieta, porque la tradicional está basada en hortalizas, frutas y verduras. Y también hablamos de la dieta atlántica, con mucha presencia del pescado. Nos lo aclara todo Aitor Sánchez de Mi Dieta Cojea
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