Yoga para dormir | 15 min

Una practica apta para principiantes, relajante, perfecta para terminar tu día.

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[nino]

Es la primera vez que intento yoga....gracias ...saludos baruc

[ArturoRodriguez-hrmd]

Gracias, maestro Baruk, estoy por completar mi primer mes siguiendo sus sesiones, me he sentido bien y feliz, desde Cd Juárez, Chih.

[sebastianruizdiaz]

muy bueno, gracias, hermoso lugar en la naturaleza y con los pájaros ambientando :)

[veronicadiaz]

Adoro esta clase profe. Me hace sentir el cuerpo excelente... Gracias

[myriammartinez]

Me encanto, es mi primera vez visitando tu canal y me gusto mucho. Gracias.

[Yolanda-cezt]

Excelente sesión profe, me ha sentado estupendo hacerlo antes de dormir.Gracias 🦋🙏🏻🌸

[silviavalenciano]

No la deb´ hacer antes de cenar.. me iria a la cama ya y debo cocinar ;), Que relax Baruc, mil gracias💚🌏✨

[maribelsanchez]

Estuvo bien relajante está práctica, estaría bien una actualización 😅

[astridp]

Gracias Baruc <3 Estoy viendo tus videos casi todos los dias desde hace un mes y me encantan. ^^

[Johaxly]

Me encantó, me dejó noqueada del sueño 🥰

[monicadominguez]

Gracias, me hacía mucha falta, trabajé mucho es casa.🙏

[leidimontoya]

Jajaja increíble me encantó muchas gracias

[AlphaScientia]

Este canal esta monetizado? Gracias baruc

[hectornieto]

Hola Baruc. Le felicito excelte ejercicios.. Soy una persona mayor.. Por motivos que sufro de la lumbar. Quería preguntarle si los puedo hacer tods. Muchas grcs excelente.

[gabrielaguerrero]

Ah, qué delicia! Me encantó tu clase, solo mi cuerpo me pidió al final agregar jathara parivartasana. Namasté 🌸

[DarioMijangos]

Tengo insomnio, .. A ver que resulta, gracias!. 3:57 am

[magusanrafael]

podrias decirme por cual sesion comenzar?? que pasos seguir, me estoy iniciando contigo. mi debut en el yoga es con Baruc

[jc]

Que buena sesión para descansar sientes todos los músculos el lugar donde estas se parece a un parque de Guadalajara si es ahi

[NicolasAndrade-upsr]

como poni que esta rutina ees para principiantes si no lo es, alguien se puede lesionar haciendo las posturas del final !

[Jenny-jidc]

El peor video que he visto hasta ahora. Aunque logra hacer las posiciones. no indica hacer la respiracion como debe, e incluso emite ruidos como si le costara hacer cada posición.
Independientemente de que sepa hacer yoga, no lo sabe enseñar.