Διατροφή κατά τη Σαρακοστή: Συμβουλές και όχι μόνο!

Η Νηστεία της Σαρακοστής είναι η πιο μεγάλη και η πιο σημαντική Νηστεία για τον ορθόδοξο Χριστιανισμό. Έτσι, η Διατροφή κατά την συγκεκριμένη περίοδο, απασχολεί πλήθος ατόμων.

Τα Live Streaming του medNutrition συνεχίζονται και ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Γιώργος Καραμανιώλας είναι εδώ για να δωσει αναλυτικές απαντήσεις για τη Διατροφή κατά τη Σαρακοστή!

Στο συγκεκριμένο βίντεο, μεταξύ άλλων, θα μάθετε:
- Κατα πόσο ακολουθείται η Νηστεία της Σαρακοστής στην Ελλάδα;
- Ποιά τρόφιμα απαγορεύονται και ποιά τρόφιμα επιτρέπονται;
- Ποιά θρεπτικά συστατικά πρέπει να προσέξουμε και πως θα τα προσλάβουμε;
- Υπάρχουν ομάδες ανθρώπων που πρέπει να αποφύγουν τη νηστεία;
- Διατροφικές Συμβουλές για μείωση, διατήρηση και αύξηση βάρους κατά τη Σαρακοστή
- Τί γίνεται με τα Γλυκά;

*** ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ***

Κατεβάστε Δωρεάν Ebook:

Ενημερωθείτε για τις εκδόσεις του medNutrition:

*** ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ***