Что творят ЯЙЦА с Печенью, даже 2 шт. в день.......

Что происходит с нашей печенью, когда мы едим яйца? Когда они могут нанести вред? Есть ли польза для здоровья, когда мы едим этот продукт. А так же кому нельзя ни в коем случае есть куриные яйца.

Мнение о том, что куриные яйца вредны, возникло не на пустом месте. Но здесь вопрос скорее в изначально имевшихся проблемах конкретного человека со здоровьем, либо в банальном злоупотреблении.
Отдельно стоит поговорить о заболеваниях, при которых употребление яиц в пищу может привести к серьёзным последствиям. В группе риска – люди, страдающие сахарным диабетом или имеющие предрасположенность к нему, аллергики.

00:00 вступление
00:36 когда яйца могут нанести здоровью вред
01:54 польза яиц
02:20 польза желтка для здоровья
02:52 роль желтка в образовании холестериновых бляшек
03:09 польза куриных яиц для зрения
03:42 поджелудочная
04:19 как яйца влияют на печень
05:39 суточная норма употребления яиц

#здоровье #здоровоепитание #правильноепитание #яйца

[СьюзенСтюарт-сш]

Люблю куриные яйца и ем по два штука на завтрак и чувствую себя хорошо .

[ИринаСмольникова-бг]

Просто слушайте себя, свой организм ! Если плохо после приема чего нибудь, откажитесь !!!Вот и всё !!!Все в пределах разумного ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ОльгаКретова-юп]

С самого детства ем яйца, каждый день. Беременная ела много яиц, , родные ругали и по сей день (мне 65)ем яйца. Анализы всегда в норме.
.

[nataliyashestakova]

Это же не доктор, слушала доктора Берга; так он говорит надо кушать два яйца в день, но чтоб желтки были в смятку это помогает глазам. Не слушайте всех подряд, многие пытаются просто на этом зарабатывать. На ютюбе иногда попадаются хорошие врачи которые говорят правду. Всем здоровья.

[ЛюдмилаАюпова-ио]

Все полезно в меру, у каждого организм индивидуален.

[Gelios]

Рядом есть домашние куры. Утром 2 сырых яйца. Врач гепатолог посоветовала до 5 яиц в любом виде. Утром сырое. Мне помогло.

[JilvaNafasbekova]

Здравствуйте!Да, сейчас, оказывается, всё подряд запрещают есть.В союзное время все всё ели, но жили до 100 лет.❤ Нужно верит Богу ❤ и всё будет отлично!

[aserdragon]

Я использую ежедневно по 3 яйца утром, сырыми-уже несколько лет, чувствую себя прекрасно в 46)

[ГалинаП-ды]

Я думаю, нужно просто слушать свой организм. Я раньше любила яйца, теперь их не люблю от слова совсем. Я всегда ем только то, что хочется

[АнаитПетросян-дж]

Мой брат вырос с детства кушал 4 или 5 яиц утром. А когда вырос кушал 7 яиц. Он здоровый ему 50 лет обсялютн обсялютн здоровый ❤❤

[ЗояПагава-зе]

Съедаю 2 отварных в всмятку горячих яиц на завтрак. Мой организм этому очень рад🙏🙏🙏

[lionmusic]

Кушаю 6 штук в день тренировки и 4 штуки в день отдыха, сывороточный протеин вовсе не нужен😊👍

[MischelWanzelot]

В Советское время ели яйца в любом виде и ничем не болели, -- государство заботилось о здоровье своих граждан, не то что нынешние.

[politvally]

Как послушаешь, ничего есть нельзя
Одни говорят можно, другие — нельзя

[onahon]

Мне 67лет. Около 36 лет каждое утро пью сырые яйца в количество 2штуки после занятии й о г и. Делаю около 15—17 ЙОГовских поз. С того времени ничем ни болею. Раньше частенько болела. Я живу в маленьком городе Узбекистана (узбечка)Уважаемые пенсионеры пейте сырые яйца и делайте зарядку(можно лежа или сидя на коврике)Вес у меня в норме. Если есть личный вес избавляйтесь !!!❤❤❤❤❤

[АликадайКулжан]

Я ем 3-4 в день, чувствую себя нормально

[АлексейЛоцман-ьч]

Наелся жареного вечером печень стала ныть!
Помог очень хорошо активированный уголь

[ЛюдмилаИдрисова-но]

Я ем по 2 яйца всмятку почти каждый день и нормально переношу. Вкрутую плохо, тяжело перевариваются. Мне 73 года.

[ЛидияСопова-ул]

Здравствуйте.Я сырое яйцо помню с детских лет, могла выпить 10шт в день, конечно это были наши домашние куры.Был такой казуз, мы приехали к тете в г Тайшет, а там большая чаша яиц, пока мама и тетя вышли на двор, я набрала яиц в шаровары, мне было6лет, а потом мама держа руку, с крыльца естественно, стыдно, но моя тетя Шура 😂, а я до сих пор люблю сырое яйцо, мне68лет. 😅😅😅😂😊

[Анастасия-йгф]

Впервые слышу чтобы яйца были вредны, на счёт печени-с печенью все хорошо.На холестерин яйца не влияют, это давно оправергнуто. Раньше в детстве ели сырые яйца-яйцо, хлеб, соль, и все эти ели с превиликим удовольствием, и никогда не болели сольманелезом.Желток очень полезен для зрения, и много, много чего полезного😊😊😊😊