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Vlog #230 - Meine Morgenroutine | Ohne Kaffee durch den Tag
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JETZT ERHÄLTLICH: "Referate mit Stil. Von der Themenfindung bis zur Bewertung" von Miriam Müller
Braucht ihr Kaffee zum Wachwerden? Oder kommt ihr morgens so schlecht in die Gänge, dass auch Kaffee nicht mehr hilft? Steht ihr erholt auf und freut euch auf den Tag?
Also ich freue mich auf den Tag, komme gut aus dem Bett und brauche keinen Kaffee, um wach zu werden oder wach zu bleiben. Wie ich das mache?
1. Ausreichend schlafen
2. Kaltes Wasser ins Gesicht
3. Spazierengehen
Ja, das reicht schon. Das könnt ihr auch, ist nämlich ganz einfach.
Viel Spaß beim Aufstehen!
***
Musik im Hintergrund
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
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Braucht ihr Kaffee zum Wachwerden? Oder kommt ihr morgens so schlecht in die Gänge, dass auch Kaffee nicht mehr hilft? Steht ihr erholt auf und freut euch auf den Tag?
Also ich freue mich auf den Tag, komme gut aus dem Bett und brauche keinen Kaffee, um wach zu werden oder wach zu bleiben. Wie ich das mache?
1. Ausreichend schlafen
2. Kaltes Wasser ins Gesicht
3. Spazierengehen
Ja, das reicht schon. Das könnt ihr auch, ist nämlich ganz einfach.
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