Σαλάτα με Κινόα από την Ελίζα #MEchatzimike

Τα υλικά για την Υπέροχη Σαλάτα με Κινόα είναι Α) Μισό ποτήρι κινόα, περίπου 100g. Θα το βράσουμε με ένα ποτήρι νερό, 200 ml. Β) Σχεδόν μία δέσμη, περίπου 180g κολίανδρο ή μαϊντανό. Γ) 1 αβοκάντο. Δ) Περίπου 200g ντοματίνια. Ε) 1 κρεμμύδι, περίπου 70g. Ζ) Μία κόκκινη πιπεριά, περίπου 100g. Η) Λίγες μαύρες ελιές. Θ) 1-2 κουταλιές ξίδι βαλσάμικο. Ι) 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο. Κ) Πιπέρι. Λ) Αλάτι και Μ) 1-2 κουταλιές χυμό λεμονιού.
💞Σας λέμε και σας δείχνουμε όλες τις πληροφορίες για επιτυχία στις πολύ δοκιμασμένες μας συνταγές. Αν σας άρεσε το βίντεο, κάντε 1 κλικ στο ¨Like¨ και 1 κλικ στο Εγγραφή. Επίσης, κάντε 1 κλικ στο κουδουνάκι για να μην χάνετε τα νέα μας βίντεο. Do not forget to Subscribe to our channel💞 #MEchatzimike

[ΜαριαΑγγελοπουλου-φο]

Η ποιότητα και η προσωπικότητα του ανθρώπου αντικατοπτρίζεται σε κάθε φάση της ζωής του, της ημέρας του, και γενικά σε κάθε ενέργειά του. Εσείς είστε το πρότυπο. Έχω παρακολουθήσει αρκετά, άλλα βίντεο μαγειρικής. Κανένα δεν με ενέπνευσε. Κανένα πιάτο δεν θα δοκίμαζα, παρά μόνο τα δικά σας κ. Ελίζα. Και τούτο γατί στην κουζίνα σας, υπάρχει τάξη, καθαριότητα, ποιότητα, αγάπη, μεράκι....χρυσά καθαρά χέρια .. Να έχετε υγεία και να χαίρεστε ό τι αγαπάτε και σας αγαπάει. Κ.Μιχάλη, κ. Ελίζα συγχαρητήρια. Καλό υπόλοιπο Σαρακοστής να έχουμε. Τα φιλιά μου και την αγάπη μου από Αθήνα.!!!

[kikialkis]

Φανταστική συνταγή, έχουμε μπόλικο και φθηνό εδώ τώρα με τη νηστεία ότι πρέπει, σας ευχαριστούμε ❤

[PatYianni]

Πράγματι Ελίζα μου, εχεις φτιάξει μια πιατέλα ζωγραφιας σαλάτα 😂 που σου γεμίζει το μάτι!!!Ολα τα αγαπημένα μου υλικα ειναι μεσα.Μολις αποψε εχουμε φαη κατι παρόμοιο .Λατρευω ολα τα υγειηνα σποραδια και παντα τα εχω στο σπιτι μου και καθημερινώς τα καταλωνω, ιδιως για προγευμα.Οταν τρωμε τέτοιες σαλατες, δεν χρειάζομαστε φαρμακα και διατειρουμε το σφρίγος της νεότητας μας!!!Εγω το μαρτυρω αυτο με την σωματικη ικανότητα και καλης διαθεσης😊. Σας εύχομαι και σας παντα να νοιωθετε δυνατοι και χρησιμοι στην ζωη σας.❤🙏👍🇨🇾🇦🇺🦘

[elenikyvernitaki]

Υπέροχοι εντυπωσιακή χορταστική νηστίσιμη τα έχει ολα η ωραία σαλατουλα που φτιάξατε αγαπημενη μου ελιζα να εισται καλά

[elenaioannou]

Πολύ ωραία ιδέα! Σίγουραθα την δοκιμάσω.😊❤ Να είστε καλά 😊

[toulakepidou]

❤καλημερα τι ωραια σαλάτα κάνατε τι διακόσμηση σαν κέντημα τα συγχαρητήρια μου ❤μπράβο σας να την βαθμολογήσω 5 άστρα ❤❤

[marianaandrei]

Mulțumesc pentru rețetă. De mult timp nu am mai mâncat qinoua. Aici se găsește mai rar si este destul de scumpă, dar când voi găsi voi face o salată după reteta ta. Să fiți sănătoși.

[elenadimitrova]

Страхотна салата Елиза.Веднага ще я направя.Красива е.
Поздрави !

[natalia.marina]

Agapitoi filoi, evharisto poly gia ti salata, kalo Savvatokyriako, náste kala! ❤ Lia 🌹

[Ηκερκυραια]

Εκπληκτκι γεματη χρωματα κινοα δεν εχω δωκιμασει ειναι καιρος να δωκιμασω στην υγεια σας καλη συνεχεια και σε εσας❤❤

[natalia.marina]

Avrio giortazei i Avstria to katholiko Pasha 💐.

[AenaonChannel]

Τη συνταγή με συκώτι μοσχαρίσιο έχετε στο κανάλι σας; Δε μπορώ να βρω

[ΕλενηΣιμωνη]

Ενα πιατο....ολο χρωμα...γευση....απο εκπληκτικα υλικα!!!! Μπράβο σας φιλοι μου!!!

[ΒικηΦραντζεσκου-θε]

Αυτό δεν είναι σαλάτα είναι πίνακας ζωγραφικής πολλά πολλά φιλιά❤❤